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巨石强森特训8个月一天吃7餐 练就神级肌肉

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好莱坞动作男星“巨石强森”杜威强森(Dwayne Johnson),在新片《海克力士》(Hercules)担纲半人半神的希腊神话英雄海克力士,为了逃避悲剧往事,沦为佣兵。他为诠释力拔山河的主角,连续22周一天吃7餐、受训8个月,练就神级的铜墙铁壁体态,演出更具说服力。

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《海》片叙述宙斯与凡人生下私生子海克力士,他拥有无敌神力,却经历误杀家人悲剧,在杀戮与战争中寻求慰藉,他带领6名追随者,成为瑟雷斯国王的佣兵,踏上充满危险的救赎旅程。本来就高大威猛的他,在开拍前每天吃18盎司牛排、16盎司比目鱼、16盎司鸡肉、5.5碗米饭与14颗蛋的蛋白等食物养肌。

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