9月6日晚，《12道锋味》第九期在浙江卫视和腾讯视频播出，之前谢霆锋邀请的都是娱乐圈好友，本期节目，他诚邀的却是一名体育巨星----林丹。霆锋不但跟随林丹前往内蒙古体验运动员的高强度训练量，也为自己的偶像亲手烹制了一道“适合世界级运动员吃的美食”。国民媳妇海清，变身小帮手，帮谢霆锋亲自到海边捞青口，摘西瓜，挤牛奶，并与谢霆锋为林丹完成了多年来“想给妈妈做道菜”的愿望，帮忙亲自送到林丹北京家给丹妈中。
谢霆锋和林丹豪宅中合影
林丹厨艺首秀，谢霆锋咆哮帝秒变小粉丝
本期节目亲自邀请到人称“超级丹”的羽毛球世界冠军林丹，见到林丹本人的霆锋竟然有些羞涩，“自己也拿过不少世界级的奖项，但被万人欢呼姓名的他，才是真正的英雄。”既然见到了真英雄，导演决定让他们比试一下，曾经是羽毛球校队的谢霆锋，几乎用尽全力，依旧被林丹打得落花流水。
为了不影响林丹训练，谢霆锋前往内蒙古的训练基地。在厨具设施各种条件不足的情况下，林丹准备挑战颇有难度的红烧内蒙红尾鲤鱼，来犒劳谢霆锋。从没做过饭的“超级丹”没多久便原形毕露，搞不清鱼要不要先用油翻炒不说，甚至连生火、拍蒜这样的基本动作，都是靠霆锋来帮忙救场。好在拿惯了羽毛球拍的林丹拿起厨铲也颇有几分样子，上下翻炒干净利落，竟然也将鱼烧得有模有样。
吃完鲜美的红烧鱼，林丹开始“来真的”，对谢霆锋说“为运动员做饭，就要了解运动员的生活。”他要让谢霆锋亲自体会运动员一天的体能消耗。力邀谢霆锋跟随他一起深蹲跳、臀部训练、折返跑和平板支撑等项目，让号称“铁人”的谢霆锋也各种“手抖脚抖”，而林丹却能轻松完成。眼见体能上不可能比得过，霆锋只能“演技派”上身，一会儿变“咆哮帝”教练，一会儿又被林志玲 “上身”，暧昧得摸着林丹的肌肉，嗲嗲地叫着“加油喔，给你倒杯水喝，乖啊。”海清教谢霆锋挑西瓜，为乱入的谢贤“抹油”
所有的体能训练无疑告诉谢霆锋，林丹中意的实物，具备的条件是即需要补充热量又不能发胖，加上林丹喜欢吃海鲜。作为粉丝的谢霆锋决定为偶像做一道“适合世界级运动员吃的美食”。为此霆锋也请来了“国民媳妇”海清来帮忙，在大连海边挖到了最鲜美的青口贝，并在不加一勺盐和味精的情况下，将青口留鲜去腥，成功征服林丹的味蕾。
节目中，让大家看到国民媳妇另一面，在菜市场看到新鲜的西瓜，居然现身说法教谢霆锋如何挑西瓜，只见海清东摸摸西敲敲，又是看纹路又是看瓜肚脐，挑起瓜来果真头头是道。到了内蒙后的海清，还亲自到西瓜地为剧组摘西瓜，爱吃西瓜的海清她对霍汶希说：“长在沙地的西瓜因为温差大所以会特别甜”，看来海清果真对西瓜很有研究。
到了晚上，谢霆锋、海清享受内蒙古夜晚的欢乐party，吃碳烤牛肉、烤全羊、跳内蒙篝火舞等等。有趣的是谢霆锋的父亲，谢贤（四哥）乱入镜头，并对烤全羊中的羊腰子非常感兴趣，谢霆锋好心的告诉父亲“吃啥补啥”，这时正在为烤全羊抹油的海清，调皮的说：“四哥，我为您（的羊腰子）抹油了”，海清也被自己的话笑抽过去。
谢霆锋帮林丹完成心愿，给丹妈送惊喜
林丹吃完谢霆锋做的美味青口贝之后，不禁感慨“在外面吃饭，一直觉得还是妈妈的饭最好吃，但怎么多年来，一直是妈妈照顾我，从来没有给她做一道菜。”，这让谢霆锋也颇为感慨，自爆“曾经13年都没有跟家人一起吃过团圆饭”，林丹也点头，“这次学会了红烧鱼，有机会一定要给妈妈做一次。”谢霆锋建议，“别有机会了，就这几天吧。”
回到北京的谢霆锋和海清，为了不耽误林丹训练，他们按照之前的调料比例，为林丹购买好所有的红烧鱼材料。在林丹回京之时，亲自为丹妈做了一道红烧鱼。霆锋和海清还有节目组受邀一同前往林丹北京的家中，给丹妈一个惊喜。丹妈看到儿子亲手为自己做的第一道菜，非常感动，“之前林丹几乎三年才能回家谈一次亲。每次有车到楼下，我都会将头探到窗口看是不是他。”
看到妈妈满意的表情，林丹也是幸福满满。另外，海清也将内蒙的西瓜带回北京，送到林丹家中，给林丹的父母尝尝鲜。这细心的举动获得了谢霆锋的怒赞：“她真的很不一样，想到了很多我都没有想到的地方，很高兴认识这样的人。”
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