警惕：美国超9成青少年 过量摄入纳

疾病控制和防治中心（the Centers for Disease Control and Prevention）日前公布研究报告，称9成的美国青少年摄入的纳盐过量。该中心建议正常儿童和成人每日摄入不超过2300毫克的钠盐，然而美国青少年的平均摄入量高达3486毫克，远远超标。

马州Shady Grove基督医院临床营养主任帕梅拉（Pamela Barainca）形容这个状况「令人担忧」，因为青少年过度摄入钠盐，有会增加患有高血压及其他心血管疾病的机会。

疾病控制和防治中心的报告显示，美国青少年每天摄入的钠盐中，40%来自披萨、烤制食物、罐头汤、薯片、肉类熟食等十种食物。