走入2015，中国著名的女作家，杨绛先生，走入了她此生经历的第105个年份（注：按年份计算，此为虚岁）。曾有人问到她想活到多大岁数时，杨老笑着回应说：我心静如水，平和地迎接每一天，过好每一天，但我也随时准备回家。
令人尊敬的钱钟书与杨绛
生于1911年7月的杨绛是文学大家钱锺书夫人，许多年前，钱老便曾给过她一个最高的评价：最贤的妻，最才的女。
杨老86岁时，被杨绛称为“我平生唯一杰作”的爱女钱瑗去世。
一年后，钱钟书临终，一眼未合好，杨绛附他耳边说：“你放心，有我呢!”其内心之沉稳和强大，令人肃然起敬。
“钱钟书逃走了，我也想逃走，但是逃到哪里去呢?我压根不能逃，得留在人世间，打扫现场，尽我应尽的责任。”她说。
当年已近九十高龄的杨绛开始翻译柏拉图的《斐多篇》。
2003年，《我们仨》出版问世，这本书写尽了她对丈夫和女儿最深切绵长的怀念，感动了无数中国人。
时隔四年后，96岁的杨绛又推出一本散文集《走到人生边上》，探讨人生价值和灵魂的去向，被评论家称赞：
“九十六岁的文字，竟具有初生婴儿的纯真和美丽。”2011年，百岁老人杨绛查出患有心衰，但她依旧乐观豁达，每天读书写作从不间断，于同年完成20卷的《钱钟书手稿集·中文笔记》的整理工作。这位百岁老人的意志和精力，让所有人惊叹。
杨老爱书，爱工具书，文字功底深厚。一次，商务印书馆几位编辑前往她家，将新出的第六版《现代汉语辞典》赠送给她，请她指教。杨老翻看着辞典，指着辞典中“宅男宅女”条目说：“我老呆在家中，就是‘宅女’了，你们说对吧？”一句话把大家逗得哈哈大乐。
一位编辑回来后说：百岁老人还如此风趣幽默，确实少见。老人有如此好的心态，难怪高寿！
她的养生之道，就是清净，与世无争。让我们来看看她是如何调理自己日常的生活的，看从她的生活中能不能悟出一些养生之道。
杨绛对健康很重视，报上有关健康版面，她也阅读过，电视上医疗卫生节目，她也看过一些。当谈到食盐过多有何害处、人为何要适度运动、一天要喝多少水等健康问题时，她都能如数家珍地回答出来。老人说：健康是人生基石，事业好比在基石上筑起来的大厦。人的一生，健康会像影子一样处处跟随着你。你重视它，它会给你带来快乐与幸福。你忽视它，它也会给你带来疾病与痛苦。
据杨绛的亲戚讲述，她严格控制饮食，少吃油腻，喜欢买了大棒骨敲碎煮汤，再将汤煮黑木耳，每天一小碗，以保持骨骼硬朗。杨老深知运动的重要性，但又觉得运动负荷和运动量，必须适合自己各个年龄段，不能太多也不能太少，以“适合”为宜。她还习惯每日早上散步、做大雁功，时常徘徊树下，低吟浅咏，呼吸新鲜空气。高龄后，改为每天在家里慢走7000步，到现在每天在屋内走上三四千步。直到现在还能弯腰手碰到地面。
她还坚持做保健气功操“八段锦”。“八段锦是古代人发明的一种保健养生方法，通过肢体运动和气息调理，能活络经脉，打通气血，具有抗病、强身、延年的作用，常练习获益多多。”有时会徘徊在树下，低吟浅咏，吸取清爽怡人的新鲜空气，流连忘返。虽已高龄，但老人思维活跃，整理钱老书稿，有空时写写毛笔字，作作画，与人一起评头品足。
当然她更多的秘诀来自内心的安宁与淡泊。杨绛有篇散文名为《隐身衣》，文中直抒她和钱钟书最想要的“仙家法宝”莫过于“隐身衣”，隐于世事喧哗之外，陶陶然专心治学。生活中的她的确几近“隐身”，低调至极，几乎婉拒一切媒体的来访。2004年《杨绛文集》出版，出版社准备大张旗鼓筹划其作品研讨会，杨绛打了比方风趣回绝：“稿子交出去了，卖书就不是我该管的事了。我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”钱钟书去世后，杨绛以全家三人的名义，将高达800多万元的稿费和版税全部捐给母校清华大学，设立了“好读书”奖学金。杨绛和钱钟书一样，出了名的不喜过生日，九十岁寿辰时，她为避打扰，专门躲进清华大学招待所住了几日。
她早就借翻译英国诗人兰德那首著名的诗，写下自己无声的心语：
“我和谁都不争，和谁争我都不屑;我爱大自然，其次就是艺术;我双手烤着生命之火取暖;火萎了，我也准备走了。”
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