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春节吃胖成“纯圆” 跟众男神学甩肉秘诀

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韩国演艺圈竞争激烈,不只女明星们要维持火辣身材,就连男明星们也为了体重“斤斤计较”。BIGBANG TOP和2AM昌珉及演员玄彬等人,都曾有过烦恼肉肉身型的时候,各自努力铲肉成功,现在都变身成花美男

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BIGBANG 的TOP

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2AM昌珉

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玄彬胖瘦对比BIGBANG成员TOP一个月快甩20斤

BIGBANG成员TOP拥有俊帅的外表、低沉有魅力的嗓音,吸引大批粉丝。不过他从小就是胖子,高中时体重曾重达85公斤,圆滚滚的身材差点不能出道,当时所属经纪公司社长说出重话:“你这笨重的模样,绝对无法成为偶像。”他为了达成星梦发狠甩肉,1个月就瘦了20公斤,让所有人大吃一惊。

TOP减肥成功的秘诀在于严格限制饮食、狂运动,至今为了保持完美体态,都不敢尽情大吃、拒绝高热量食物。此外,他练舞时都穿多层衣服,让自己大量出汗,增加身体的新陈代谢。

2AM成员昌珉瘦身后变“野兽派”

美声团体2AM成员昌珉也是瘦身有成,未出道前体重胖到104公斤,为了达到当兵的标准,1天只吃2块豆腐减肥,成功在3周甩肉20公斤。他退伍后加入JYP经纪公司当练习生,2008年以美声团体2AM组合出道,就算在舞台上都包紧紧唱歌,依旧保持健身运动习惯,打造出傲人6块腹肌、人鱼线,曾在杂志中大秀“野兽男”好身材,让所有粉丝为之疯狂。

玄彬易胖体质减肥狂瘦被疑削骨

演员玄彬属于易胖体质,2005年主演电视剧《我叫金三顺》时饰演贵公子一角,被导演要求不能运动,果然拍完戏后胖了一圈,大饼圆脸模样令人吃惊。不过,他之后积极运动健身,2010年接拍《秘密花园》时已经铲肉8公斤,脸蛋也从U脸变到V脸,瘦到颧骨都凸出,还让外界一度以为他去削骨整形。

在亚洲累积高人气的玄彬2015年退伍后,推出首部电视剧作品《海德哲基尔与我》(Hyde Jekyll, Me),剧中饰演拥有双重人格的游乐园富二代,一开播就备受外界关注。

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