9月1日为日本“防灾日”，日本全国各地纷纷展开防灾演练。据日本内阁府统计，在全国34个都道府县共有167.2万人参加了防灾演练。在东京都内，政府和东京都方面等假定首都正下方发生地震并以此为前提实施了综合防灾演练。演练考虑到建筑物倒塌且导致大批人员伤亡的情况，出动了自卫队护卫舰艇在海上展开了医疗急救训练。
日本政府此次展开的综合防灾训练是假设在9月1日上午7点10分，以多摩市东部地区为震源发生震级7.3的大型地震，导致东京、埼玉、神奈川三个都县发生震级6级的剧烈摇晃。
模拟防灾演习中，小学校的学生们也积极参与，假设在地震发生后，在第一时间钻入桌子下面进行避难。
日本首相安倍晋三及内阁官僚们徒步聚集在首相官邸前，并召开了以安倍为总部长的紧急灾害对策总部会议。
安倍在紧急会议结束后，亲临假想地震发生后不久召开的记者会现场，并呼吁“国民们，请你们一定要服从相关机构的指示、从容冷静地行动。”
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