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火腿鱼块佐豆泥

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【火腿鱼块佐豆泥】

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原料: 鱼块 火腿片 毛豆 土豆 姜片 黑胡椒 油盐

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制作: 1. 准备好原材料; 2. 鱼块加入适量的盐、姜片、料酒和黑胡椒末, 涂抹均匀,腌制一下; 3. 烧热锅, 倒入少许油, 加入毛豆米和土豆丁翻炒几下; 4. 再加入盐等调味料, 翻炒均匀后加入适量的水, 加盖煮熟; 5. 将煮熟的豆米汤倒入搅拌器中; 6. 搅打成泥状;

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7. 锅中放入黄油,将腌好的鱼块放下去煎; 8. 煎至两面金黄; 9. 盛出来; 10. 将搅拌好的豆泥倒入碗中; 11. 再将煎好的鱼块放在里面; 12. 上面摆放好火腿片,装饰一下即可;

小贴士:

1. 豆泥是毛豆米加入土豆一起煮熟,土豆能增加汤汁的粘性,调好味后搅打成泥;

2. 鱼块加入盐、姜片、料酒和黑胡椒碎腌制, 再用黄油煎熟;

3. 将豆泥倒入碗中,中间放入鱼块,再将火腿片摆放在上面,插上两根馓子和放上一片薄荷叶做装饰。

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