最重要就是让自己心情好，懂得时时刻刻调节自己，这是对身心的保养，你才能由内而外的美丽。
在一年中上海最舒适的季节，上海时装周华丽来袭，不仅集聚了优秀专业的模特，更吸引了众多明星的到访。在某场专场秀的间隙，我们在狭窄的空间与影视演员赵柯展开了一场短暂的访谈。随性开朗的她在问清没有摄像机同时录制以后，大大咧咧地放松起来，聊到高兴的时候，不自觉的手起比划着。
一如《三国》里那个温婉，睿智的女子小乔，皮肤红润像少女一般焕发光彩，身着简单却又饱含设计感的白色裹胸裙装，搭配黑色平底鞋。原以为明星都喜欢佩戴各类饰品来点缀自己，但是与赵柯的访谈中，我们发现从上到下无一其他配饰，俨然成为秀场里一道靓丽的风景线。就如她认为的，配饰也许并不是必不可少的点缀，有时候自然反而更美。
83年的赵柯有着她独特的保养秘诀，对于她来说，内部保养比外部保养更加重要。外部保养并不意味着涂抹保养品，可以是听从老人们“冬吃萝卜夏吃姜”的建议，也可以是多吃水果和蔬菜。当然，她还有内部保养秘籍：保持每一天的好心情，只有保持内心的愉悦，遇到不顺心也懂得时时刻刻调节自己，才能让心态更加年轻。
踏足演艺圈十多年的赵柯，淡定享受属于自己的生活，“也许是因为我没心没肺，没有对自己太硬性的目标，但是这样我会活的容易点。”这也正契合她独特的保养秘籍，每一天的年轻心态，让赵柯越活越年轻。
新浪娱乐：粉丝想知道私底下更偏向哪种穿衣风格？
赵柯：拍戏时不同角色就有不同搭配，什么衣服风格都接触到，所以导致自己私底下更倾向于让自己舒适的，拿来往身上随便一套就能出门的衣服。单一色调比较多，最简洁了好搭配，不会出错。我喜欢白色，蓝色也比较偏爱，因为它水质，知性，有科技感。
新浪娱乐：觉得珠宝配饰方面哪一样单品是必不可少的？
赵柯：不觉得珠宝是必不可少的，像我平时就有可能什么都不带。比如今天，衣服本身具有褶皱感和特点了，可以不用别的配饰来装饰点缀。
新浪娱乐：演过的角色中，印象最深的是哪个？
赵柯：都喜欢，大家比较喜欢的是小乔，睿智，温婉的女性。我也演过大大咧咧可爱的女孩，演过搏击的女摔跤手，演过疯疯癫癫的泼妇角色等。以后也还会去尝试多样的，其实每个角色都会让我留下印象，因为我会去感受、去贴合、去找契合感，有时也会被角色赋予一些东西。
新浪娱乐：之后会去接什么角色？
赵柯：会接一些特别吸引我的角色，让我的心一下子跳动起来的戏。像是谈恋爱一样，一下子看对眼，想要去揣摩它，了解它的那些角色。
新浪娱乐：平时空闲时，通过什么方式给自己充电？
赵柯：充电啊，睡觉！哈哈……我比较喜欢选一些优秀影视作品去揣度，也会感受周边艺术，比如看画展，它们会带动我思考。音乐也是，是带动我情绪的艺术手段，让我跟着它走，让我去感受它。也爱听着音乐跳舞和运动，这是一种排空手段让自己在休息过后，再次吸收更多的养分。
新浪娱乐：喜欢什么类型的音乐？
赵柯：相对更喜欢听爵士，有很多韵味和节奏，更吸引我，让我放松和不自主的去摇动。当然也要看环境，不同环境爱听不同歌曲。
新浪娱乐：接下来有哪些新动向？
赵柯：会拍一个作品，角色是一个有点坏、有点皮、又有点小性感招人喜欢的纹身师。趁自己还年轻，挑战一下。为了能挑战这个角色，正在去感受和了解纹身的领域，比如也需要创作，需要他们结合人体的部位表达自己对美的独特的理解。这也是作为演员的乐趣，能了解这么多不同的领域和内容。
新浪娱乐：对演员生涯有没有规划？
赵柯：从来不去规划自己，没有太多对自己的目标和要求，所以别人会觉得我活的比较轻松。其实各有各的好处，有计划有规划，你就能狠狠朝着它去扎去走，而我的路就会比较随意随性。我更注重当下我所拥有的感觉，不希望因为急着往前走而忘却和丢掉了此刻的风景，生活的美会让我流连忘返，每一天都是新鲜的，每一天都有不同的细微心情。
新浪娱乐：分享一下保养的心得把？
赵柯：补水，清洁很重要。对于女人来说，要吃一下姜，可以驱寒祛湿，老话说的“冬吃萝卜夏吃姜”这些话都很有用，多喝蜂蜜水，多吃水果。最重要就是让自己心情好，懂得时时刻刻调节自己，这是对身心的保养，你才能由内而外的美丽。虽然我是一个比较懒的人，会忘记保养，但我每天都会很有精神，我觉得不愁眉苦脸，每天多笑笑，对心灵是很好的保养。内心保养比外表保养更重要，就像汽车一样，不可能只是洗车，你也得换机油，洗涤内部，从里到外的去保养。
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