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研究:工作压力会导致寿命变得更短

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在美国,每个人的预期寿命是有差距的。最新出炉的一份报告利用精算数据统计后发现,白领活的时间比蓝领工人长,而另一项研究也证实了这一点,并发现高收入者的寿命比低收入者的寿命更长。那人们现在从事的工作有助于还是有损于他们的寿命?如果有损,该怎么办?

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哈佛商学院和斯坦福大学的研究人员对从一般社会调查和美国社区调查得到的数据进行了统计,望估算出有害工作场所和工作压力与预期寿命之间的关系,以及对于不同人群的影响差异性。

研究发现,具有压力性的工作场所确实会导致工人容易死亡,但对受过良好教育的人影响是较小的:在相同压力下,受过良好教育人群的死亡率为5%-10%,而那些受教育较少的则在19%-20%之间。

此外,在工作压力下,白人的预期寿命损失最低。但这些数据也有例外,比如具有大学学位的西裔女性其寿命并未因工作压力有所减少,而是与具有相同学历的白人女性相同。(这也与另外一项有关预期寿命的研究相符合,该研究显示,在美国西裔女性群体的预期寿命是最长的,为83.7岁)。

但对所有人口群体,都有两个特定职业相关因素对缩短寿命起到最大作用:失业(在任何时候)和缺乏健康保险。

研究者表示,研究结果表明,需制定政策鼓励建立更健康的心理社会工作环境,特别是对于那些处于最不利地位的就业人口群体,应将其作为全面战略的一部分认真考虑,尽可能降低健康不平等的程度。

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