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四川85后巨胖夫妻结伴狂减肥 梦想做父母

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来自四川的“85后”夫妻林月、邓阳体重加在一起近八百斤,近日他们不远千里来到了吉林省长春市一家医院接受减肥治疗,为圆他们的生子梦。邓阳告诉记者,她与老公在2010年结婚,因为过重的身材导致他们拍婚纱照的礼服都是自己通过网购特制的,她与老公梦想着减肥成功后补拍婚纱照,生一个健康可爱的小宝宝。

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林月是一名工人,他的妻子邓阳是一位护士。11月30日,夫妻俩在医院测量腰围,身高163厘米的林月腰围已达160厘米,他的妻子邓阳身高160厘米,腰围170厘米。身材带给他们不小的影响,经常有人向他们投来异样的目光,平时根本不敢上街,衣食住行都由网购解决。

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琼斯以前希望通过长跑减肥,但反而越跑越胖。她接受健身教练的建议,改变训练方法后瘦身6公斤。

6月20日,想减肥应该多做有氧运动消耗脂肪,跑步是不少人的选择之一。但据外媒报道,健身教练指出,只跑步可能不仅不会让你瘦身,反而可能让你变胖。只有科学训练配合合理膳食,才能成功瘦身。

据悉,英国40岁女子琼斯体型丰满。她为了瘦身,以前每天进行慢跑马拉松训练,但每次运动后都进食大量碳水化合物食品,包括面包和薄饼等,结果不但没能塑造美好线条,反而越来越胖。

随后 她依照其健身教练巴克莉指导,减少运动时间,以举重和更高强度的运动代替缓跑,同时改变饮食习惯。

在教练的帮助下,最终琼斯成功减去超过6公斤体重,更打破个人长跑纪录。

教练巴克莉称,不少人用错方法减肥,长时间做低强度的运动,身体会自然积聚脂肪来支撑运动量,因此长时间慢跑并非减肥的最佳方法。

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