AV女优，是指日本专门从事成人电影演出的女性演员。AV是“Adult Video”的缩写，也就是成人录像。“优”就是演员之意，该词源于古代中国，男为优女为伶，均指戏子之意，但在传入日本以后，日本人将优伶一概而论，故只保留了优。AV女优作为一种职业在日本并不会被歧视，但选择这份职业依然需要面对来自家庭和社会的巨大压力。日本登录在籍的AV女优据称多达6,000至8,
000人，每年都会有约一半人被更新换代。有了演员，那么，成人影片是如何被拍出来的呢？
饭岛爱
AV到底是怎么拍出来的
通常情况下，AV的制作流程是：片商下单→制作公司承接制作→送审→洗印拷贝包装→批发商批发→音像店→消费者。
片商就是投资方，他们掏钱来做这个片子，有很多的片商其实是一些企业，比如成人用品行业或者其他需要借助宣传的行业，因为这个发行量很稳定而且受众面广，所以广告宣传效果很好，个别的片商不仅能帮自己企业做宣传，有的甚至能盈利一部分。还有一种片商就是专业的AV影视拍摄公司，公司主要的工作内容就是发片，大量发片。
拍摄公司很容易理解：就是负责拍片的，一般有专业的摄影师，摄影器材，摄影场地比较容易找了。还有导演，一个拍摄过程下来10来个人的样子，在日本这个不会让人尴尬，事实上很多小女孩17岁之前就有性经历了。20岁以后还是没有过性经历的女生会被人家瞧不起和鄙视的。在18岁后这个年龄段经常会听到他们私下讨论一些男性的问题，还有一些成人玩具。在这里成人玩具店很多，像中国的便利店一样，很随便的进出，商品很多，和小的超市差不多。
低成本的片子一两天就可以完成，而制作精良的AV甚至会耗费数月，工作人员和演员反复探讨剧情，男女主角不断交流，培养感情，付出的心血不亚于普通影片。
所以，对于演员，更是要求有入戏的技能。“每次拍摄，我都把男主角想象成自己的爱人。”有位AV女明星曾经这样说过，“否则不是太紧张就是会笑场，根本无法正常演出”。
SOD拍摄现场又是怎样呢
SOD是日本最大的AV制造工厂，早上8时左右，演员会陆续进场，工厂外面摆放着各式各样的成人玩具，进到里面后，其实SOD办公室就跟日剧中出现的办公室没两样，工作人员不乏女性，据说演员不够用时，这些女员工都会亲自上阵。日本AV中的男女主角私下是禁止接触的，所以开拍前，都会先让男女主角认识一下，避免现场尴尬。拍摄前男女主角需要反复看剧本，而且工作人员都要与男主角进行沟通，以便拍摄顺利。然后男女双方开始更换服装，另外导演组也准备了大量成人用品，方便女优在拍摄过程中状态不好，便于调情，以及保护现场出现过激状况。比如曾经就出现动作过于激情，AV女优当场昏阙，口吐白沫死亡的事件。
再接着就是正式拍摄了。进入正题时，男女主角需要迅速进入状态。在拍摄中，因为拍摄角度，演员表情的问题，会出现多次打断，再次重来的情况。所以男AV演员不像大家想的那样，可以一爽到底。所以很多时候我们看到的一段表演，往往需要一整天的时间去拍摄。拍摄结束后，大家会互相道谢，然后洗澡回家，继续各自的生活。
因为拍摄时间赶，女优们也难按时吃饭，饮食不正常得胃病都是司空见惯的事，这还不打紧，因为频繁的重拍加上紧张的节奏，状态不好时，女优还会闪腰甚至因姿势过猛私处流血；但这些医药费制片方都不会负责。所以，除了胃病，腰病也是AV女优们的职业病，至于妇科病，更是司空见惯。
怎样拍出优秀AV
如果你去问任何一个AV的制作团队，成功的最关键秘诀是什么？女主角的罩杯？男主角的坚挺？他们会毫不犹豫滴告诉你，关键是敬业！
清场是最基本的礼仪，有时候甚至只会留一个摄影师在场，对演员的尊重与否也决定了这部影片的最终质量。
专业素养和敬业精神堪称是色情电影的骄傲。曾经流传过某女星在拍AV的一个镜头时被NG30次的传闻，只因为她和男主角的眼神之间没有足够的情感交融。
饭岛爱的自传《柏拉图式性爱》曾经提到过，为了表现男优最后高潮时完美感觉，工作人员特别调制了一种液体，还制作了小巧的道具，让她藏在手心可以在最后像喷泉一样带给观众精彩的视觉享受。为了做的自然，她苦练了很多次，因为不专业的演出是连自己也无法认可的。
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