茼蒿是一种常见的蔬菜，具有调胃健脾，降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多，脾胃不和，记忆力减退，习惯性便秘均有较好的疗效。
原来都是涮锅的时候吃一点茼蒿，今天换个吃法口感也不错呢！蒜末茼蒿，口感脆嫩，做法简单，也是一道适合忙碌上班族的快手菜。
主料
茼蒿 (500克)
辅料
火腿肠 (1根)葱 (1段)蒜 (半头)食用油 (2汤匙)盐 (2克)生抽 (1汤匙)糖 (1茶匙)
1茼蒿洗净。
2蒜末、葱。
茼蒿是一种常见的蔬菜，具有调胃健脾，降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多，脾胃不和，记忆力减退，习惯性便秘均有较好的疗效。
原来都是涮锅的时候吃一点茼蒿，今天换个吃法口感也不错呢！蒜末茼蒿，口感脆嫩，做法简单，也是一道适合忙碌上班族的快手菜。
主料
茼蒿 (500克)
辅料
火腿肠 (1根)葱 (1段)蒜 (半头)食用油 (2汤匙)盐 (2克)生抽 (1汤匙)糖 (1茶匙)
1茼蒿洗净。
2蒜末、葱。
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