鲷鱼鱼肉蛋羹 来源：万山红博客 分类： 🏡 生活 发布时间：2016-04-30 07:16:38 ☆ 收藏 0 ⭐ 收藏需要一个账号 注册之后就能把喜欢的新闻和话题存起来，随时在「我的收藏」里翻看。注册是免费的。 免费注册 已有账号，登录 分享 微 LINE 书 ↗ 🔗 声明：本文转载自 「万山红博客」， 或因排版与篇幅原因进行过编辑，内容未经本站独立核实，不代表本站立场、观点或建议。 如涉及版权问题，请联系我们，核实后立即删除。 [ 免责声明 ] 🔊 朗读 ⏸ 暂停 ⏹ 停止 语速 0.8× 1× 1.25× 1.5× 冷冻的鲷鱼头一天晚上移到冷藏室解冻 冷冻的鲷鱼头一天晚上移到冷藏室解冻 煮好的鱼肉捞出放入料理机，加入50克的煮鱼的汤 搅打成鱼肉糊 把鸡蛋打散，倒入鱼肉糊 搅拌均匀 盖上保鲜膜，水开后上笼，中小火蒸10分钟，蒸好后关火，不要开盖再焖2分钟。 做好的鱼肉蛋羹，因鱼肉都打碎了，看不到，但吃起来满口的鱼肉，和鸡蛋一起蒸，鲜嫩可口.吃的时候还可以切点西红柿等蔬菜，即装饰也增加营养成分
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