柠香煎鳕鱼 来源:悦悦玉食博客 分类: 🏡 生活 发布时间:2016-07-14 07:10:53 ☆ 收藏 0 ⭐ 收藏需要一个账号 注册之后就能把喜欢的新闻和话题存起来,随时在「我的收藏」里翻看。注册是免费的。 免费注册 已有账号,登录 分享 微 LINE 书 ↗ 🔗 声明:本文转载自 「悦悦玉食博客」, 或因排版与篇幅原因进行过编辑,内容未经本站独立核实,不代表本站立场、观点或建议。 如涉及版权问题,请联系我们,核实后立即删除。 [ 免责声明 ] 🔊 朗读 ⏸ 暂停 ⏹ 停止 语速 0.8× 1× 1.25× 1.5× 鳕鱼去鳞,处理干净,用厨房纸巾吸干水分,撒上适量盐和黑胡椒粉,腌制15分钟左右。腌制好的鱼还会出一些水,下锅前将鱼擦干。 不粘锅中倒入少许油,放入鳕鱼,先不要动鱼块,煎1--2分钟再翻动。 翻面,煎至两面金黄。 将柠檬汁挤在鱼块上。 出锅。
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