野米烩辽参 来源：一哥哥博客 分类： 🏡 生活 发布时间：2016-07-18 07:21:03 ☆ 收藏 0 ⭐ 收藏需要一个账号 注册之后就能把喜欢的新闻和话题存起来，随时在「我的收藏」里翻看。注册是免费的。 免费注册 已有账号，登录 分享 微 LINE 书 ↗ 🔗 声明：本文转载自 「一哥哥博客」， 或因排版与篇幅原因进行过编辑，内容未经本站独立核实，不代表本站立场、观点或建议。 如涉及版权问题，请联系我们，核实后立即删除。 [ 免责声明 ] 🔊 朗读 ⏸ 暂停 ⏹ 停止 语速 0.8× 1× 1.25× 1.5× 【主料】野米100g、水发辽参1只 【配料】菜心2支 【调料】盐、高汤 【制作步骤】 1、将高汤、水按2：1比例混合，烧开，加入野米，用文火熬制成粥状，用盐调味备用。 2、水发辽参氽水，下入野米粥中略煮入味，装入汤碗中。 3、菜心焯水，放入汤碗即可。 【制作关键】 1、野米粥要煮至稀稠适中。 2、辽参一定要煨透，否则会有腥味。
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