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老挝琅勃拉邦(又译隆勃拉邦、龙帕邦、琅勃拉邦、琅勃拉邦、或銮佛邦。)上寮重镇，琅勃拉邦省省会。是老挝1975年君主制被推翻前的首都，位于上寮湄公河畔，南堪河口。已有千余年的历史。人口103,000，为世界文化遗产。2000年前名孟骚，是南诏一部分，后属高棉。
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图：老挝琅勃拉邦一菜场入口。
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图：新鲜的蔬菜摊。
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图：可爱的路霸。
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图：散发着香味的鱼干。
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图：摆小摊的老奶奶。
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图：卖鱼的大姐。
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图：新鲜的鱼虾。
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图：玲琅满目的水果：香蕉、木瓜、应有尽有。
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图：一些调味料，具体不知是什么东东。
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图：老挝特有的大公鸡。
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图：已经串好的淡水小螃蟹。
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图：烤老鼠，还有一只活的。
有人说，亚洲最贫穷的国家是老挝。老挝，这片土地，公元1353年由法昂王朝建立澜沧王国， 18世纪初叶分裂成为琅勃拉邦、万象、川圹、占巴色四个王国，19世纪起渐渐被暹罗(泰国)统治，其后又两次沦为法殖地，最后在1975年宣布成立民主共和国，首都是万象。
我住进这间酒店，酒店就在市区，很容易就可以到市区各处溜达，认识这个城市。
老挝首都万象(Vientiane)是一座历史古城，自16世纪中叶塞塔提腊国王从琅勃拉邦迁都于此后，这里一直是老挝政治、经济和文化中心。万象市为直辖市，是老挝的首都，面积为3920 平方公里，人口约61多万人。
我来到市中心最宽阔和最干净的大街。
这是在市区唯一能看到的最华丽住宅。
其他的街道就比较狭小，也比较脏。大型的公交车都是长途车，市民的交通，主要是靠这种“嘟嘟”车。
这是另一种小型的“嘟嘟”车。
一般的建筑都是如此，最高的建筑不超过四层楼。
都是一些普通商店。
街道上布满一大推“理还乱”的电缆。
这是我仅能看到的唯一的“KTV 舞厅 ”，万象还是一个没有受到污染的城市。
最新建的购物中心，里面很多商店，多数由中国人拥有。
商店里的商品，以泰国和中国商品居多，当地商品很少。老挝生产的工艺品很精致，颇具特色。但副食品加工粗糙，包装简单，且品种少。
泰语版的建国大业， 毛主席讲泰语，非常有趣。老挝语言与泰语相似，老挝人都听懂泰语。
还有秦始皇、叶问咏春、唐山大兄、三国演义，都是泰语配音，老挝人民都很喜欢观看。
还有韩剧呢!
老挝也学中国推行改革开放，充满商机，很多中国人都涌入老挝创业。
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