
这道粉蒸胡萝卜丝热量低,口感筋道,和平时吃胡萝卜口感不太一样,有点像吃面条的感觉,大家可以试一试。
【粉蒸胡萝卜】
原材料:胡萝卜 面粉
调料:盐 蒜 小葱 植物油 花椒粒 干红辣椒
制作过程:

1、将葱蒜切碎,干红辣椒用厨房剪刀剪碎。
2、胡萝卜切成细丝,撒少许盐腌制20分钟。
3、这时候会腌制一些水处来,找一纱布包住胡萝卜,用力把水挤出来。
4、挤掉水分的胡萝卜。

5、撒一些干面粉,要均匀的搅拌至每根胡萝卜都沾上干面粉。
6、锅内烧热水,水开后在水开后在盖帘上放盘子,盘子上面放一干纱布,再放胡萝卜。
7、大火蒸5分钟将胡萝卜捡出,上面放葱蒜碎、干辣椒碎。
8、炒锅烧热加入植物油,爆香花椒粒后将花椒粒捡出。
9、将热油浇在葱蒜及干辣椒碎上。
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