在刚刚结束的2016年里约奥运会跳水比赛女子双人十米台的决赛中，24岁的“老将”陈若琳搭档师妹刘蕙瑕收获了该项目的金牌，陈若琳在实现对该项目的奥运3连冠的同时还加冕了自己的奥运第5金，与前不久完成5金壮举的吴敏霞并列历史第一。
陈若琳和刘蕙瑕
陈若琳在江苏南通出生，上有父母和一胞兄。父母在她3岁时离婚，此后母亲带着哥哥移居加拿大，而若琳则跟随外公唐诗和外婆陈桂英生活，并改跟外婆姓陈。后来，外婆将若琳过继给儿子（即若琳的舅父），陈桂英遂成了若琳的奶奶。
陈若琳4岁时到江苏省南通市儿童业余体校接受训练，跟随教练高峰学习跳水。两年后，她被选拔到省少儿体校，成为短期代培生。2003年，年仅 11岁的她在全国少儿跳水赛上横扫三面金牌；一年后，她更在全国跳水锦标赛“越级”挑战，与李婷、劳丽诗等名将同场竞技，夺得10米跳台的第5名，并在 2004年底成功入选跳水“梦之队”。
因接受集体训练，陈若琳自小就要过着远离家人的日子，鲜能与家人见面，只能偶尔靠电话通讯。为了不影响陈若琳准备北京奥运比赛，家人更将其父亲患上急性肾衰竭和肾周炎病危的病情，隐瞒了接近一年，让她可以专心备赛。陈若琳也没有让大家失望，随即开启了属于自己的跳水时代。
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