听闻青年演员乔任梁因抑郁症离世，让人无限惋惜。现代社会人们生活节奏紧张，压力大。特别是名人一举一动皆暴露于人们视线下，患抑郁的几率更比平常人大。我们熟知的许多演艺人员都曾自爆患过抑郁症，如崔永元、白岩松、周华健、郑秀文、杨坤、韩红、李玲玉、邓萃雯、陈松伶、惠英红……等等。
下面我们来看一下刘晓庆在面临人生低谷时是怎样走出来的。
刘晓庆是中国最具知名度的演员，现在已60多岁的她，仍然活跃在各种舞台上，依旧光彩照人。1990年影后刘晓庆下海 经商，创立了“ 晓庆实业集团“，旗下有二十多家公司。连续两年被美国福布斯杂志列入中国富豪榜，入选过世界五位杰出女性。获得了克林顿总统颁发的亚美洲杰出成就奖……
刘晓庆说既然已经被关在笼子里了，还是快快乐乐的任人宰割吧！虽然深陷囹圄，虽然铁窗烈火，也要握紧拳头，尽力抓住这抓不住的 永不再来的时光。活着，就是体验生命的过程。
422天出狱后经过体检刘晓庆的身体比原来都好，多年的胃病也基本康复了。出狱后为了还清债务，刘晓庆重操旧业。从不知名的群众演员做起拍了一系列的影视剧。获得了三次华鼎奖年度大奖，三次终身成就奖。
2013年58岁的刘晓庆与72岁的富商王晓玉在美国旧金山的一家教堂举行了隆重的婚礼。两人深情许下誓言，“互敬互爱，携手同行”。58 岁的高龄嫁人豪门，实现了另一个神话。
山有多高，谷有多深。在陷入人生低谷时，仍然保持昂扬的斗志，享受每一天，我想是她走出低谷的秘诀。
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