10月30日，21岁的上马为上海滩踏出了最欢快的律动，38000名跑者踏着晨光出发，最后赛事欢乐收尾。在成功救援背后是最接近国际水平的马拉松赛事安全服务体系。超过8000人为参赛者拉起了一道严密的安全网。
据澎湃新闻记者从赛事主办方和“第一反应”处了解，一位参加半马的跑者在通过终点后突然倒地，现场志愿者和急救的医务人员立刻对其进行心肺复苏，并且使用AED电击除颤。在及时抢救并通过120急救车快速转移到定点医院后，这位跑者目前生命体征平稳。
据统计，今年上马总共对1人实施心肺复苏，转送9人至指定医院。安全和服务保障逐年升级的上马，如今已被业内人士誉为国内“最接近国际水平”的马拉松赛事之一。
从急救到转运不超过3分钟
医疗人员在对30多岁男性跑者进行急救。
30日早间9点左右，上海体育场的跑道上，一位参加上海国际马拉松半程比赛的30多岁男性跑者在通过终点后50米处，突然倒地。据现场志愿者和医疗人员的描述，这位跑者心脏骤停，意识短暂丧失，双眼翻白，基本出现了猝死前的征兆。
现场的志愿者在第一时间上前实施救援，随即，负责赛事急救保障的国际野外医学协会讲师曹深诚和朱虹也来到倒地跑者身边，开始进行心肺复苏，并且使用了赛道自动体外除颤器AED电击除颤。
幸运的是，这位跑者在被抬上担架之后，已经有了自主呼吸的能力，并且已经恢复了意识。
“整个过程，志愿者和负责急救的医生都配合地非常恰当，心肺复苏的过程也是根据标准的现场急救流程。”本次上海马拉松“第一反应”的总指挥陆乐告诉澎湃新闻记者，“从进行急救到将跑者移交给120急救车的过程，差不多3分钟。”
正是这3分钟的“生死时速”，挽救了一名跑者的生命，保住了一个家庭的完整，同时也让上马安全跑完了第9年。
据上海马拉松运营方东浩兰生赛事公司在赛后给出的数据，本次比赛对1人实施紧急心肺复苏，转送9人至定点医院。目前，所有送院病人均生命体征平稳，咋进一步诊治观察中。
跑马猝死国际救活率70%，黄金四分钟最关键
2016上海国际马拉松比赛急救人员。 @淡淡浅草绿 图
或许，这样一起“有惊无险”的赛场抢救，会让不少人再次联想到前一段时间受到不少非议的那篇题为《马拉松，当今中国最无耻的体育骗局》的文章。
那篇文章的作者提到，马拉松如今在中国已经成为了一些主办方“赚钱”的工具，而且在吸引了一些没有经验的“新人”跑者之后，不少赛事也出现“猝死事件”。
不可否认，在一年前，中国的马拉松赛道上确实出现了多起跑者猝死的悲剧。这多少与赛事保障良莠不齐有关系。
据澎湃新闻记者了解，一年前，不少赛事的主办方急于“上马”，在无法获得足够的赞助经费后，只能拆东墙补西墙，压缩赛事保障这一块的人员和经费投入。以关系到参赛者安全的补给为例，去年不少赛事的后半段，都发生了补给站没有补给品的尴尬。这在社交网络关于马拉松赛的吐槽中也频频可见。
今年年初的中国马拉松年会上，安全和保障成了最重要的关键词。在2016年里，跑者们看到了不少马拉松赛事的安全和救援都在逐步升级。上海国际马拉松就是其中的代表赛事。
救援指挥车
据官方透露，本届马拉松赛的志愿者总人数约为3396名，裁判共300名，加上赛事工作人员、医疗救护人员及安全保障人员，共有超8000人所形成的保护网将努力为3.8万名参赛者做好赛事服务和保障工作。
其中，“第一反应”为赛事的救援保障提供了重要的支持。
“在国际上，马拉松比赛平均每8万人可能出现一例猝死；而在中国，这个数据是6万分之一。”陆乐总指挥透露，“其实，只要在黄金四分钟内救治，像美国和日本的猝死跑者救活率基本上保持在70%左右。只要现场的志愿者能掌握心肺复苏的方法并且配合医生，这种应激性的猝死是比较容易救回的。”
2016上马跑者急救技能培训班
从2013年至今，“第一反应”已从国内参与保障的178场马拉松赛场上“救活”了11名跑者。
当然，除了赛事的保障，跑者自身的科学训练、安全意识以及对自己能力的全面评估同样非常重要。这也是为什么上海马拉松在近年来都会在赛前开设官方训练营，不仅指导跑者如何科学训练和备战，同样也会告诉跑者如何在赛道上进行简单的治疗和急救。
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