女子因胖被前男友嘲笑垃圾 怒减一半体重

曾经重达 274 磅（约为 124 公斤）的阿尔维娜 - 雷恩（Alvina Rayne）一度被前男友嘲笑为 " 肥胖的垃圾 "，于是她下决心开始减肥。在努力减掉一半的体重后，她在网上上传了自己身材苗条的照片，前男友跟她提出了复合。

阿尔维娜一度开始暴饮暴食，每天摄入 5000 卡路里，包括两顿快餐，两大碗谷物和零食。已经是两个孩子母亲的阿尔维娜肥胖到需要购买男装，因为女装实在装不下她。因为超重，阿尔维娜经常爬一层楼都会气喘吁吁。

但是在 2009 年，阿尔维娜突然决定减肥。她开始控制饮食，坚持摄入 75％的健康脂肪，20％的水果和 5％的碳水化合物，很快她的重量就开始减轻。一段时间后，她成功减掉了 147 磅。

不过，瘦下来的阿尔维娜也没有选择跟看不起自己的前男友复合，她现在找到了自己的真爱---- 32 岁的萨沙（Sascha），并已经结婚。

阿尔维娜说：" 我的前任曾告诉我，如果我离开他，没有人会要我 "，" 因为我是‘无价值的、丑陋的’，他说即使我努力尝试，也不会减掉任何重量 "。阿尔维娜说：" 减肥过程中每当我挣扎的时候，我就会想起前任跟我说的话，‘没有人会想要你’，这使我更加坚定地想要证明他错了。"

减肥成功后，阿尔维娜遇见了前任的妈妈，" 她对我的转型感到很震惊，她告诉他儿子我的变化有多大 "。后来阿尔维娜的前任试图和她复合。" 但是没有办法，这永远不会发生，我现在比我曾经更快乐，我不想再与他做任何事情。" 阿尔维娜说，她很高兴自己已经结婚了，现任丈夫非常珍惜她、爱护她。

" 现在我想通过我的 YouTube 频道来人们希望，不管他们在过去发生了什么，他们都能拥有一个崭新的未来。"

阿尔维娜说，她想让人们知道他们完全可以开始新的生活，不必停留在原地，因为他们才是自己生命的主宰。