扎克·摩尔今年35岁,在他最重的体重460磅,每天抽香烟三包,喝2升碳酸饮料,肥胖的身体已经严重影响到他的健康。为了看到他儿子长大,他决定减肥。

在2014年他做了缩胃手术(胃旁路手术)并通过控制饮食等方法,减掉了295磅,减了将近三分之二的体重,但也留下了30磅多余的下垂的皮肤。


扎克说,他第一次开始减肥后,他就不喝碳酸饮料,并从他的饮食剔除一切糖 ,随后他做了缩胃手术。他坦言,如此超重已经影响了他的健康 -
他没有性欲,走路和呼吸都成问题。他担心,他不会活着看到自己的儿子长大。

他说“我从来没有去健身房我只是走去。我开始每天一英里,现在我每天走15英里。“
由于超重,减肥后的扎克身体上还有松弛多余的皮肤。他决定通过手术去掉多余的皮肤。

通过手术去除多余的皮肤

减肥前后身材对比

通过一系列的减肥后,他重新过上了正常人的生活,身体也恢复了健康。
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