在金华开了两天互联网会议,酒店安排在万达,早中晚三餐均是吃自助餐。
从去年开始,我一直到处跟人说我的食物新宠是沙拉。然而这几次自助餐,在面对众多选择时,意外地发现,我既然一次都没有去选择沙拉。
反而是法棍涂黄油,我居然爱得不得了,简直是一个人能吃下一根的节奏。如果你最近有机会见到我,千万给我点面子,别惊呼:天啊噜,这谁啊,怎么那么圆圆哒!
原来,在选择变多时,我对自己的了解有那么大的偏差!
每天大部分的时间,我都是一个人坐在餐厅里,或者看电影,或者安静地享受美食,或者思考、盘点自己的生活......
从吃货的角度出发,我居然悟出了五条人生道理,有关兴趣、行动、选择、探索内心......且等我一条条讲给你听。
1、一开始,尽可能多地尝试
我是一个吃货,每次去吃自助餐,我都会先逛一遍,锁定心怡食物所在位置后,再衡量一下自己的胃,开始装盘。
一次次来回走动装盘,装盘完毕后再回到自己的位置上,摆好盘,慢慢品尝起食物来!
那么,这次在万达酒店的自助餐厅里,为什么有些食物我连试都不试?
因为,我对选择食物已经做过了多次尝试,累计了一定的判断标准,甚至因为多次的判断,我已经有了一些直觉:
我知道有哪些食物不适合我。
如果说在过往的人生经历当中,在吃这件事上,我没有做过任何的尝试,当我第一次面对自助餐式琳琅满目的选择时,肯定会不知所措。
同样的道理,如果你从未尽可能多地做过尝试,你遇见的每一个机会,对你来说都会是一次艰难的选择。会有一种做哪一个选择,都会是错的那一个的思维误区!
2、问问内心的真实想法
尽可能多地尝试,除了可以知道哪些食物不适合自己之外,还可以逐渐丰富自己的喜好食物清单。
第一天到达金华时,我的时间非常赶,整个节奏很快,可是当我坐在餐厅,选好食物,看到满盘皆是我最喜爱的餐食时,心情好得不得了。
如果说有机会经过不断地尝试,让自己接触更广阔的人生,活法清单上选项尽可能地多,我们的选择会变得更加容易!
喜欢的食物吃起来的满足感,就像找到自己内心真实兴趣的那一时刻,有一种非他莫属的感觉。
寻找兴趣的过程,是否像极了一开始不断进行尝试,最后确定盘中的两种食物才是自己的最爱,因为胃口/精力有限,只能从中进行选择。
多问问自己内心的真实想法吧,有些答案,就是在你不断尝试+不断向内发问的过程中自动浮现。
3、稳定期,30%尝鲜比例
你是否是这样的一类型人,在发现了自己最爱的食物后,下一次自助餐时,只选自己最喜欢的那一些呢?
有些人永远只吃自己喜欢的食物,有些人最爱不断尝鲜,有些人会在两者之间做一个中间选项,只是比例有所不同。
因为我既想维持原有的固定兴趣,又想在新的尝试当中,找到一些新的选择,所以我选择70%的精力放在爱吃的食物上,30%进行不断的尝鲜。
70%的精力,让一直的坚持更加容易获得成就,30%的尝鲜,让生活有一些意外的惊喜。
4、警惕被吃撑了的欲望
记得刚毕业那一年,那时收入还很低,因为提前完成了业绩,部门决定去高大上的餐厅吃一段自助餐。
因为是第一次吃自助餐,我们一群年轻人一边讨论怎么才能吃回成本,一边毫无预兆的吃到撑。
坐在回家的公交车上,我死死地抓抓车把手,总感觉稍微再颠簸一点,食物会直接从肚子里跳出来。
虽然过去了近七年的时间,但那种严重吃撑的感觉,现在想起来还是很难受。
胃口很像我们的欲望,有时候是稍不留神,有时候是太过于贪心,很容易在不知不觉当中被撑大。
不满足、不幸福,在很大程度上不是因为拥有的不够多或者没有其他的选择,而是控制不住自己的欲望!
如果一开始就不幸福的人,即使满足他当下所有的愿望,可能在完成的那一刻他会有幸福感,但再给他多一点足够欲望膨胀的时间,依然会回归到欲望无法满足时的不幸福状态!
这就好像完美主义者,总是告诉自己准备好了就会有行动,但因为总是认为自己没有准备好,迟迟踏不出关键性的第一步行动。
5、我们还有很远的路要走
除了享受食物的美味之外,如果能享受吃本身,比如说食物的选择、盘与盘之间的摆放,也会是一场视觉的盛宴。或者是享受食物时的心情、或者是陪伴自己一起进餐人的不同、或者是进餐时看部电影听个歌,对正在吃自助餐的人来说,会有很大的区别。
我们还有很远的路要走,一时想不明白的问题不需要死磕,暂时放一放,也许会有顿悟的一刻。
因为还有很远的路要走,所以无论什么时候出发,当下的这一刻,都是最早、最好、最适合的时机。
我们常说,不知道自己的选择标准是什么,不知道自己兴趣点在哪,可是人生的很多切断面,其实是可以进行迁移的。
试试看在经历生活的某些片段时,多向自己发问,也许能找到可以应用到其他领域的通用方法。
我们整个的人生会因为如此这般透彻的思考,活得更加明白!
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