在这里工作的日子，我们一起经历了很多熬到深夜的时刻。
还记得去年年底的那段时间，有好几个编辑都请了假，工作突然变得繁重了起来。本来每晚六点就能下班的我，慢慢把回家时间改成了十点，有几天甚至改成了十二点。
家门口有开得很好的九重葛，以前回去，还能看到是梅红色的。
那段时间的门口，昏黄的路灯落在花瓣上都是棕绿的一片。连续两次无故的头晕、呕吐之后，我决定去请假去医院看看。
在那间小小的科室里，医生问完我的职业后，慢慢地说：“你二十岁就开始写东西赚钱了啊…”就在我等着一句夸奖的时候，他慢慢拉出木椅子坐下，“大概三十岁就残了...你胸椎，骶椎都有问题，还附送一个脊椎侧弯。经常头晕呕吐，还老加班，小心肾衰竭。”突然我一脸尴尬地，说不出一句话。
可能是看我被吓着了，他又安慰我：“其实像你一样年轻，满身是毛病的年轻人并不在少数。你们这一辈，和我们不太一样了。
以前，我们做事情像啃饼子，一天啃一点。现在你们是巴不得一口就吃下去，越来越多的人被逼成了 A 型人格。” 他一边打病历，一边和我说。
而医生口中的 A 型人格，我的医学生朋友亦和我提到过。这是学术界在研究心脏病时提出来的。
普遍认为，这种性格的人会不断驱动自己，要在最短的时间里干最多的事，有闯劲、好斗、急躁等也是这些人的特征。但因为竞争意识强烈，对自己又有超高的要求，他们总是长时间里处在一个应激的状态。
在这样的状态下，肾上腺素和去甲肾上腺素大量分泌进入血液，让人更容易集中精神，“举个例子，如果我们日常的状态是 100%，那应激状态就可以达到 120%。但这也会造成一种 120% 就是常态的假象”，医生说。
这样的“好状态”是有代价的，对心脑系统损害极大。而对于长期加班的 A 型人格来说，就更严重了。
这让我想起了一个早我工作才五六年的处女座表哥，以前，他一直是我家过年时候拿出来说的好榜样：又能读书，工作也卖力，追求完美，为了做好项目一天就吃一顿饭。
但今年回家过年，才知道他回来了。在北京的压力让他的心脏承受不了，左心室肥厚，不到三十岁就得了高血压。
我低下头回想起，自己高考前十天也不愿意开夜车，就是害怕不规律会得癌症。可不知道什么时候开始，我慢慢就认为健康不再那么重要了。
吃饭不重要，睡觉也不重要，可以为了几个标题和主编吵到凌晨。
主编 Blake 也是一个这样的人，开会的时候，他会突然站起来，大声强调有哪些重点，在白板上努力写一番之后，又激动地坐下。
因为全公司的夜猫子属性，之前他推行了一个可以任何时候上班的制度。这样，前一天晚上熬夜到很晚的人，也能得到休息。
但有趣的是，今年春节回来之后，他突然把去年定下的弹性上班制度取消了。
我问他为什么，他说：“放假回家的时候，我爸看到我这个憔悴的样子，断定我们团队已经在超负荷工作了。而这样的弹性上班制度，实际上在加剧我们糟糕的生活，给了大家一个晚睡的理由。
我爸也是一个工作狂，但他按时作息，中午小憩，把同一份工作坚持了好多年。”而他之前不止一次半夜两点半，在微信上把我@出来，问：“我们还能这样年轻多久？30 岁我们还会不会做现在的工作？” 每次刚躺下的我，都不知道怎么回他，但我想现在已经有了答案。
有的时候，我们总觉得太喜欢这件事，所以怎么努力都可以，哪怕是搭上健康的代价。但其实，正因为喜欢这件事，所以才更不应该去过度消耗自己的精力。
牺牲自己去热爱一件事情，是不会持久的，只会消耗对那件事情的喜欢。就像不管是因为什么，人总是会厌恶连续熬夜的自己。
虽然我们都知道这一点，但为了推进一件重要的事，今天晚上十点，他还是约了和北京一个律师电话会议。
对广州来说是下班的点儿，但北京依然是战场。这也难怪，广州一直被北上深嘲笑成一座“堕落”的城市。
有次跟着主编去北京出差，一个很知名的高管一边吃着盒饭一边问我们公司的下班时间。Blake 用手指比了一个六点，说十点上班，还有一个小时的午休。
对方把筷子停下来，瞪圆了眼睛，特别惊讶地说：“那为什么你们公司还没倒闭啊？在我们这里，晚上九点准时下班的人我都想炒掉。”听了不少应该努力的话，一个小时打了很多鸡血，竟然为自己的“安逸”感到有些羞愧。回去的路上，我们就一直在讨论应该如何增加加班时间。才意识到，身处相对平静的广州，可能自己已经跟不上真正的“创业速度”。
之前一直都觉得加班是变态的，但一看某打车软件曾经对下班打车最晚的公司地址统计，发现上榜的还真的都是最厉害的公司。现实总是会给人一个响亮的耳光。
我没有注意到的是，之前因为过度加班，过劳死还经常成为社会版面的头条新闻，最近我已经很久没有看到了。
原来，加班早已成为了常态。
可能是身处广州这个“堕落”的城市，我们始终也没能推行那套九点下班就炒掉的公司制度，为此而感到庆幸。
但打开朋友圈热文的时候，依然是满满的鸡汤。在那些文章里面，他们总把努力加班当成了一种政治正确来描写。“宁愿不吃，也要好好奋斗吃好的，因为我的胃太贵。”诸如此类，更过分是要拼命工作，为老了的自己赚医药费。
以前，还会怀疑一下加班是不是不好的人，现在反而成为加班文化的粉丝。
网络上已经出现了一个新词，叫做“奋斗逼”，指那些张嘴闭嘴奋斗，并且善于攻击不奋斗的人。他们经常挂在嘴上的一句话是：“你没出息还不是因为你笨，讨厌我还不是因为你嫉妒。”在他们看来，不奋斗毋宁死，而他们高额的工资，也给了他们一个嘲笑别人又懒又笨的理由。
小时候黑白动画片就能让人开心，后来努力了能有大电视，就想着还要 4K 高清大电视。但潮流永远没有止境，人就这样慢慢的，被物质和现实所驯化了。
从最初的所有工作都是朝九晚五，到双九制度，再到单休制度。我们的生活在不断地被工作入侵，早先我们还会反抗，但现在已经有人认为加班到凌晨是一种正能量了，令人唏嘘。
去年年底在一次交流会上，我见到了十点读书的创始人。他笑说，自己根本吸引不了一线城市的白领读者，毕竟十点推文章，白领们一般忙到十一点。
最后写到这里，理论上应该到解决方法了，但充足睡眠和饮食健康这些话我们已经不好意思写了。
我专门去查了之后，发现也有人提到了很多解决方案。但现实是，他们也说：“如果你们的公司有加班文化，那对不起，什么也帮不了你。” 因为在那些环境下，不加班是绝对的错误。
特区小胖看到我们在写这篇文章，他提到，在全球每周人均工作时间最长的香港，人们早就探讨了千百次这样的话题，而去年最火的是“扮工”。
意思是，人们上班的时候，应该学会独特的方法假扮工作。“有人做过统计，采取‘扮工’的方式，可以把真正工作的时间，从12个小时减少到4个小时。这样就不用工作那么长时间，就不会容易猝死。”简单来说，就是在忙碌的时光里，多去茶水间泡茶或冲咖啡，不断补充失去的水分；复印资料的时候，跟打印机来些深入的交流。在厕所的小隔间里多思考一下人生...
这样下来，就可以无惊无险到九点，平安下班了 ：）
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