从上个世纪八十年代开始，大陆乐坛进入最繁荣的时期。尤其是通俗歌曲，是大陆乐坛创作质量最好，发展最快的时期。程琳《小螺号》、成方圆《游子吟》、苏小明《军港之夜》、朱明瑛《回娘家》、周峰《赤子心》、张行《迟到》、吕念祖《万里长城永不到》、张蔷《月光迪士科》……一大批歌手带着自己的金曲先后在乐坛走红，共同推动了内地乐坛的发展和繁荣。沈小岑也是其中一个。
可能很多人对沈小岑这个名字不太熟悉，但是沈小岑对60后、70后甚至80后的一代人来说，沈小岑这三个字在这些人心目中的地位不亚于今天的刀郎、那英、汪峰。上个世纪80年代，沈小岑以一首《请到天涯海角来》红遍全国，并且演唱过经典动画片《黑猫警长》的主题曲，想必这两首歌，至今还会有人哼唱。
沈小岑，1957年出生于上海，自幼喜欢唱歌跳舞。高中毕业后的沈小岑被分配到上海某建筑工地上当了一名泥瓦工。沈小岑在工作之余努力学习声乐，终于在1978年考入上海芭蕾舞团合唱队。随后沈小岑在一次演出中以一曲《洁白的羽毛寄深情》开始被人熟知。
1982年，沈小岑推出首张专辑，发行量超过200万张，当时在乐坛引起巨大的轰动。沈小岑因此一举成名，成为内地乐坛备受瞩目的歌手。1984年，沈小岑有幸登上央视的春晚，演唱歌曲《请到天涯海角来》《妈妈教我一支歌》迅速红遍大江南北，沈小岑成为家喻户晓、妇孺兼知的歌手。
走红后的沈小岑先后演唱了《黑猫警长》主题曲、《英俊少年》、《美丽的梦神》等歌曲，令沈小岑获奖无数，奠定了其在内地乐坛的地位。然而，就在沈小岑歌唱事业的巅峰时期，她却选择了淡出。1992年，沈小岑退出歌坛开始远走澳洲。
在国内大红大紫的沈小岑去了澳洲后沦为俱乐部歌手，开始在一些音乐剧中跑龙套。2000年，沈小岑终于有机会出演音乐剧《妈妈咪呀！》，很快名扬澳洲。随后，沈小岑在美国亚特兰大登台演唱，备受美国观众的喜欢，从此加入美国久负盛名的音乐剧圣地百老汇。沈小岑迎来自己的歌唱事业的第二春。
沈小岑在歌唱事业风生水起的同时也收获了幸福的爱情和婚姻。1993年，沈小岑在澳洲有幸结识英国人马汀，两人一见钟情，很多步入爱河。在马汀的帮助下，沈小岑在澳洲站稳了脚跟，后来沈小岑随丈夫移居英国。
2008年，沈小岑回国，受东方卫视的邀请，参加综艺节目《舞林大会2》。由于有十多年的舞台剧经验，沈小岑先后成功挑战了桑巴、拉丁等各个舞种，成功挺进决赛。然而在决赛的排练中，51岁的沈小岑突然背部“扭伤”，到医院检查后发现是骨折。本来很多人劝沈小岑退赛，但她不想带着遗憾离开，于是坚持带伤上台表演，其敬业精神感动了无数人。
自2008年《舞林大会2》骨折后，沈小岑渐渐淡出演艺圈，几乎不再登台演出。但作为上个世纪80年代内地乐坛炙手可热的当红歌手，沈小岑的歌曾陪伴无数人成长。在很多人心中有着不可替代的地位。如今的沈小岑已年过花甲，回归舞台或许是她遥不可及的梦想。
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