>>削弱自己>>失衡代价>>意识进化>>控制他人<>
第一种：我痛苦了，你们都来陪啊。
很多人的内在意识中都有“如果亲近的人在受苦，我必须要陪对方一起受苦。”的认同。
这是中国人的集体意识，中国自古以来的文化就有这种“美德”。
例如，父母去世，要三年守孝，不能婚嫁，不能歌舞，甚至不能笑或者流露出一丝喜悦之情，当你表现出高兴的样子，你就是不孝，就会被谴责。
一旦人们认同了这个游戏规则，就会参与进去玩，先扭曲自己，再扭曲别人。以至于陪你爱的人受苦，变成了一件十分天经地义的事情。
虽然稍微把智商带进去想一想就会明白，这么做丝毫不会让事情有任何好转。
这也是为什么有那么多家庭中的家长，仍旧习惯用自己的情绪控制家人，发脾气，甩脸色，真正是做到了，一人不爽全家压抑。
其实这么做本质上就是寻求关注，通过这种可以控制别人关注力的方式以找到自己的存在感。
而需要刷存在感的，是因为太没存在感了。
在过去，你早就把自己活的面目全非了，把真正的自己遗失了，活在一个为讨好主流文化而构建的一个虚假的面具人格中。
这种情况在中国农村或者三、四线城市更为严重，很多家庭会为了给家里的长辈办一个风光的葬礼而不惜身负巨债多年等。
这么做的意义到底在哪里呢，没有意义，被道德绑架，就会变得盲目又愚蠢，没有任何一方会从中受益。
哦，除了丧葬公司。
第二种：我这么痛苦，你还不爱我。
同时，痛苦也是极有诱惑力的，很多人都会讲自己的悲惨故事来获得爱。
做受害者就是这样一个可以控制别人的角色，你可以做父母的受害者，伴侣的受害者，孩子的受害者，甚至环境的受害者或命运的受害者。
一旦你习惯了这个角色，你就会越来越习惯这个视角，甚至连你的身体机能都会被改变，隔一段时间如果没点受害的情绪身体都会不适应。
所以人们就会发现，很多人隔断时间就要整点儿事，情绪爆发的非常规律，频率很稳定。
从另外一个层面来说，因为身边有个看上去比你还痛苦的人出现，会极大的满足小我被需要的需要。
一方面你可能会觉得对方简直就像个无底洞吸血鬼，不停的要你的注意力，同时也会痛并享受着，因为另外一方面会忍不住被“万一我就是那个改变TA的人呢”这个想法诱惑。想要拯救对方，毕竟这个圣母/英雄的角色还是很有吸引力的，这可是千载难逢的证明自己独特性的机会。
这也是受害者角色这么有市场的原因，有拯救者就有受害者，有人买账，还愁玩不下去。
没有买卖就没有伤害嘛。
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