从“刘欢”到“乔妹”
Zoe小时候也曾经瘦过，不过像许多女孩子一样，她也是个小吃货~由于管不住自己的嘴，天天吃吃吃！
直到吃成了个163斤的大胖子。
上高中时，班里的同学经常在背后偷偷议论嘲笑她，说她像极了刘欢和高晓松的结合版。还有人偷偷叫她死胖子。（也太坏了！）
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但是现在的她，倒是有点儿像宋慧乔了。
这是一个人吗？是的，胖时候的她有不少男生都对她开过“如果瘦下来，我绝对追你”的玩笑。
或许只是开玩笑，但这样的言辞，对一个女生来说，算得上是不小的打击了，毕竟谁会没事儿，拿自己和异性做对比。
这样的玩笑却让Zoe暗下决心，一定要大干一场瘦成闪电，然后告诉那些自以为是的男孩子，“老娘连胖的时候都看不上的人，你以为瘦了就能看上吗？”想想都觉得爽翻了。▼
通过努力，她3个月就瘦了20斤！▼
大家都说瘦下来的Zoe好像宋慧乔，甚至走在校园里，都会被人追着要微信！大学生活真是美好~▼
但其实在最开始的时候，她也不是没有失败过。▼
最开始减肥的时候，她先从最基础的运动开始，每天都坚持跑步锻炼，减少食量，但是作为吃货的她，终究抵不过美食的诱惑~这个我懂~▼
历经9个月时间，Zoe只瘦了13斤，变化并不太大，第一波减肥计划，就此宣告破产。▼
不过脸部轮廓渐渐显露，其实是个美人胚子~▼
她要减肥，不是因为谁的一句话，而是因为自己想要坚持，制定目标，然后完成，人生不就是这样，一步步走出来！▼
第二波减肥计划开始，内容近乎苛刻，既不能节食影响健康，又要运动。
首先，就是抛弃宵夜，做个张弛有度的良民~▼
她还给自己制定了营养食谱早餐：脱脂牛奶（或酸奶）+麦片中餐：一荤两素（或凉拌菜）+1个小鸡腿晚餐：1根玉米+水煮蛋（或水果）
荤素搭配，干活不累▼
晚上从图书馆出来后，开始夜跑，如果下雨，就在室内跳绳，不放过任何一个运动的机会。▼
以前800米要跑6分钟的她现在只要3分29秒如果没有胖过就体会不到胖子的心理世界那个地方，不阴暗，不潮湿但是孤独，胆怯，羞愧
大汗淋漓的时候就停下来，绝不贪多积小流汇江海的道理她很明白
从“刘欢”到“乔妹”这样的改变让Zoe也有些不好意思了从前在商场买不到裤子只能淘宝定制最大码的她现在穿160的裤子居然能大出这么多▼
现在的她鼻梁高挺，嘴唇饱满气色也越发红润
正因为这样的努力3个月后的Zoe大变样
Zoe的本意，只是想瘦成一道闪电
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