睡觉不卸妆 毁容没商量

我们都有累到不行回家一头扎向被窝的经历，甚至连衣服都懒得换，更不要说卸妆、清洁和护肤了。你也许心存侥幸，认为偶尔一、两次偷个小懒应该无伤大雅。NO，NO，NO!其实不然，没有卸妆的皮肤简直不能呼吸，毛孔立即变大，皱纹则很快找上门。

来自纽约州Mount Sinai Medical Center的皮肤科专家Jeannette Graf说：“越是经常带妆睡觉，皮肤问题越是严重。我们的皮肤与身体的其他器官一样，也有昼夜规律。卸妆不只是清洁步骤，同时也是护肤的重要环节之一，因为夜间是肌肤进行新陈代谢和自我修复的黄金时段。”千万不要嫌麻烦，而置娇嫩的皮肤于不顾。Graf医生为我们详细地讲述不卸妆将带来的危害。

粉底

“粉底是妆容的基础，与肌肤接触的时间最长。在外奔波一整天之后，脸上出现浮粉和卡粉，那是粉底颗粒混杂了空气中的污染物、细菌、霉菌、灰尘等等。这时候，皮肤的微循环系统就不能时时刻刻向皮肤组织输送氧气及营养物质，也不能排泄代谢产物，帮助肌肤进行自我修护，结果导致胶原蛋白流失，显现细纹，肤色暗沉，毛孔粗大并冒出痤疮”Graf医生说。

妆前乳

大部分primer最主要成分是硅胶，它的作用是均匀调整肤色、平滑皮肤，最显著的功效是瞬间毛孔隐形。Graf医生表示如果晚上没有彻底的将妆前乳清洗干净，脸上的细菌数量相当可观，稍不注意就会造成细菌感染，引发皮肤红肿过敏。