成都易园，太极拳馆。刘小胖，一身灰色亚麻唐装，身长七尺有余、阔鼻大眼，气场很大。1988年，陈家沟，全村练拳，8岁的刘小胖，四年习练，无大成就。2000年，刘小胖参加了人生的第一场比赛，中国焦作国际太极拳年会擂台赛。囊括国内外160个太极拳团队，高手云集。刘小胖一举拿下了男子太极拳推手75公斤金牌。那场比赛中，有一个人后来很出名，那时败给了刘小胖。他叫李天金，如今是马云的贴身保镖。图为刘小胖的千斤坠出神入化，最多十几人合力也推不倒，上千斤的力气也能轻松泄掉。（图源：VCG）
据了解，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。 太极拳的拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、大杆和青龙偃月刀等。图为练习力量，每个20斤的哑铃刘小胖挥的呼呼诈响。（图源：VCG）
武功的成就，与修养大有关联。太极拳练到中后期不能仅停留在拳法招式上，而要在拳理和武德上下功夫，这是一个由内而外提升的过程。图为刘小胖在练习太极拳。（图源：VCG）
太极治百病，活络筋骨贴。防身能自卫，螺旋妙无穷。太极拳，看似老者在公园里的活动体操，其实不然。图为刘小胖在练习太极拳。（图源：VCG）
刘小胖的理解，太极拳可以增强体质，活筋通脉，实则重视实战性。只是多年的演变，其对身体健康的作用更为突出。图为刘小胖在练习太极拳。（图源：VCG）
刘小胖细阅《易经》和一些中医书籍，提升自身的武德修为同时，也在寻求太极拳的精妙、奥理所在。师者，传道授业解惑也。对武德的提升也便于教授学生的太极拳理，培养他们树立正确的武德。（图源；VCG）
冬练三九夏练三伏，太极，以柔克刚、急缓相间、行云流水。（图源：VCG）
刘小胖引以为傲的比赛，是2005年，代表徐州体育大学参加第三届中国焦作国际太极拳年会擂台赛。 有一个人很难打，他叫“天津跤王”，体重280多斤，而刘小胖才180多斤。 体重与拳头，总有一个会说话。刘小胖把太极里的“四两拨千斤”，发挥得淋漓尽致，也就是武侠小说中的“沾衣十八跌”。 跌跌不休，摔翻两次，“天津跤王”败了。（图源：VCG）
如今，刘小胖的弟子数千人，年龄从五六岁到八十多岁。还有从国外慕名而来、拜师学艺的老外十多人。（图源：VCG）
刘小胖的妻子崔金金，跟随一同来成都创业办馆。一起学艺，并肩看日出日落。刘小胖和崔金金，是在陈家沟练习太极拳时相识相知，并走到一起。刘小胖教完徒弟，空闲时崔金金帮刘小胖按摩腰肌劳损。（图源：VCG）
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