在TVB当家花旦中，恐怕就数她学历最高，毕业于伦敦大学帝国理工学院，是香港娱乐圈少有的高学历明星。与蔡少芬、郭可盈、陈慧珊并称为“TVB四大花旦”，她就是宣萱。1991年，21岁的宣萱被星探发现，签约TVB进入演艺圈。1995年，因主演时装律政剧《壹号皇庭IV》而一炮走红。
可是，谁也没想到，从影20多年的宣萱，事业上顺风顺水，在感情生活上却一波三折。一直到现在，媒体都喜欢用“出道23年仍单身”这样博眼球的字眼来定义她。除了那些短暂的恋情之外，宣萱有一段大众熟知的和圈外牙医男友7年的恋情，最终这段恋情也不欢而散。
宣萱说，自己20多岁时，曾有一位稳定男友，已达谈婚论嫁的阶段，但事业心重的她为闯事业高峰，而甘愿放弃爱情。她表示：“他(男友)有跟我提过结婚，当时是我事业高峰，他说如果结婚，我就不能再做这行，要生小朋友、安心做妈咪。而我事业却没去到个peak (高峰)，我会不会内疚，所以最终选择了事业，到现在都没后悔。”
谈到与张卫健的一段情时，宣萱坦承当时自己的事业较男方好，导致双方有磨擦，最终分手收场。宣萱表示：“我同他拍拖时，他事业不稳定，我又刚刚上手。我觉得他是个正常男人，期望自己事业多过女朋友。”那么，宣萱说20多岁时那位稳定的男友是谁呢？有人猜到是罗嘉良。罗嘉良和宣萱合作很多部戏。张卫健曾经说过，宣萱是他的最爱。
宣萱更自曝，她30多岁时一度有望成为豪门媳妇，然而未婚夫要求她“不可以继续做这一行”，讲明要她生小孩当全职人妻、人母，宣萱自认没淮备好便拒绝了。
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