谈“癌”色变，癌症的可怕之处在于其破坏性极强，而且很多时候由于大家没有及时发现疾病，延误了最佳治疗时间，导致无力回天。
目前，肝癌的发病率极高。
今天跟着专业医师了解一下：日常生活中如何检测肝脏健康？
▼观察舌底把舌头卷起，通过照镜子观察舌底是否出现静脉曲张。
舌头静脉能够反映肝脏健康，肝门静脉与上下腔静脉相通，当肝脏出现问题时，血管狭窄造成肝静脉扩张，口腔的静脉也会扩张。
如果舌底血管粗黑，四周呈紫黑色，肝脏很可能出现炎症、肝硬化、肝癌等病况。
▼看大小鱼际若大小鱼际出现红色斑点、斑块，加压后变成苍白色，代表肝脏可能有所损坏。
还可以通过观察镜面上的掌印来了解肝脏的健康情况，若大小鱼际扁平，表示肝功能下降，肝脏出现问题。
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护肝食疗材料：花生芽、姜制法：生姜片炒花生芽
花生芽含有白藜芦醇，白藜芦醇具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病等功效，可清除体内自由基，起到护肝的作用。姜所含的姜黄素有舒肝利胆、活血的功能。
计仔君有话说除了上面所说的通过自己观察来检测肝脏健康外，大家一定一定要记住去医院定期体检！！健康无小事，希望每个小伙伴都要把自己和家人的健康放在心上！
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