神秘的北纬30度，世界上绝美的风景都出现在这条纬度线上。中国湖北恩施就是其中之一。恩施地理位置相对偏僻，但较好地保留了原始的自然景观和独特的文化景观，是中国鄂西南的神秘之境。图为湖北恩施，阳光照在锣圈岩天坑里的棕树上。锣圈岩天坑在恩施宣恩县，是一个深达290多米的喀斯特天坑。天坑四周植物茂密，坑内峭壁森然，底部隐藏着一个不为人知、生机盎然的“动植物王国”。（图源：新华社）
在中国湖北的恩施，2004年8月，中法联合探险队“发现”了一条美得令人窒息的大峡谷，命名为恩施大峡谷。至此，这条“地球上最美丽的伤痕”蜚声海外，吸引无数人前来游览。（图源：VCG）
被称为“亚洲第一大溶洞”的恩施利川腾龙洞，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名。据说，当年还有直升机在洞里飞行过，洞中能飞直升机，其空间宏大不言而喻。（图源：VCG）
清江古称夷水，“水色清明十丈，人见其清澄”，所以称清江。清江全长423公里，发源于湖北省恩施州利川市，流经利川、恩施、巴东、长阳、宜都等七个县市，在宜都汇入长江。清江流域山明水秀，峰峦叠嶂，有“八百里清江美如画”的盛誉。（图源：新华社）
湖北恩施，位于鄂西土家山乡的鹤峰县容美镇屏山村躲避峡，是有着数百年历史的容美土司爵府的天然护城河，当年因容美土司躲避于此而得名。躲避峡谷，深达百余丈，宽不足六七丈，全长18公里， 峡谷两岸皆为斧削刀劈般的百丈绝壁。清代诗人顾彩游历容美，由力士背负上屏山。他在诗中叹道：“蜀道难，其难未必如屏山!”如今，尚处于原生态保护之中的躲避峡，空气清新，河水清澈，悬空船只吸引大批游客和摄影人前来探秘，被掀开一角神秘的面纱。（图源：VCG）
恩施土司城，是中国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。（图源：VCG）
彭家寨古吊脚楼群位于湖北恩施土家族苗族自治州宣恩县西南边陲，是土家族彭氏家族聚居地，拥有200多年的历史。彭家寨居住着50多户近300口人，他们日出而作、日落而息，多年来少受外界打扰。古老的石板路和土家古寨、原汁原味的土家生活，让彭家寨散发着迷人的独特韵味。（图源；VCG）
湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县非遗传承展演中心的演员在贡水河湿地公园排练摆手舞。流行于武陵山区腹地的摆手舞是土家族古老的传统舞蹈，是生活在连绵大山中土家人的“迪斯科”，于2006年被列入中国第一批国家级非物质文化遗产名录。（图源：新华社）
“肉连响”是湖北恩施利川土生土长的、以独特的肢体表演为主要形式土家族地方舞蹈品种，舞者以手掌击额、肩、脸、臂、肘、腰、腿等部位发出有节奏的响声而得名。“肉连响”以往曾称“肉莲湘”，动作与民间传统舞蹈“打莲湘”相仿。因舞蹈以其肉体碰击发出响声为其突出特色，乡民习惯称之为“肉连响”。“肉连响”舞蹈动作诙谐、明快，深受土家苗寨 各族群众和山外游客的欢迎。（图源：VCG）
世界上有一个唯一保存有纤夫拉纤的景区，被誉为纤夫文化的活化石：号子声声穿过峡谷，船桨依依划过水面。这就是位于湖北省巴东县境内长江北岸的一条长流性溪流神农溪。它以雄奇险秀的山光水色，瑰丽多姿的民族风情，古老质朴的纤夫文化而备受海内外游人的青睐，被誉为“山和水的画廊，心与梦的天堂”。（图源：VCG）
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