中国的“多喝热水”比西方喝冷水好？

中国人讲究多喝热水，而西方人是喝凉水，甚至是加冰块的冰水，那到底谁的喝水习惯更好呢？有人说老外的体格更好，这个也不一定吧，体格好又不是单单指的是身材高大，应该寿命长更好不是么，可是身材矮小的日本人才是世界上最长寿的国家。

中国人是干啥都要多喝热水，上火了，感冒了，发烧了，女人来大姨妈了，男人来大姨夫了，有炎症了，或者是啥事也没有的时候，也会要多喝热水，有可能是茶水，也有可能是白开水。

我们的体格难道不如西方人吗，现在我们早就不是“东亚病夫”了，那个时候病弱也是因为太穷了，饭都吃不饱，怎么跟人家比体格呢，现在不一样了，吃得好住得好，体格也是好起来的，连平均身高都比以前高了。

只是这个多喝热水，一直是谜一般的存在，按说我们中华民族的传统就是“多喝热水”，这个是古代人留下来的习惯，既然已经传了这么上千年了，喝热水，喝热茶，那么应该是比喝冰水对身体更好的吧，毕竟老外这些习惯才短短几百年而已。

很多老外来到中国，也学会了多喝热水，哈哈哈。