夏天,天气炎热,很多人都没有胃口吃饭,而且烧菜,很容易就全身大汗。所以,夏天,吃凉拌菜是最好的选择。凉拌菜,简单容易做,而且味道不错。给大家介绍几道好吃的凉拌菜!
第一道,凉拌黄瓜,凉拌黄瓜是夏天最常见的凉拌菜了。食材简单,黄瓜。然后就是调味料和配料了。把黄瓜洗干净,切块。然后加上葱姜蒜,放食盐,糖,味精,辣椒油,醋,等等。搅拌均匀就好了!
第二道,凉拌藕片。藕片洗干净,切好,用开水焯一下。捞出来,加上调味料配料,搅拌好,既可以吃了。
第三道,凉拌西红柿,西红柿可以当蔬菜,可以当水果。生吃也可以,这个凉拌,更加好吃。糖拌西红柿特别好吃,很多人都爱吃。
第四道,凉拌豆腐皮,豆腐皮属于豆制品,营养丰富。开始先要用水浸泡,或者用开水焯一下,然后切段,加上调料,调料可以根据自己喜好选择,甜的,咸的,还是辣的,自己加上就可以了。
最后一道,凉拌金针菇。金针菇是一种非常好吃,而且营养成分很多的菇类。而且金针菇吃了,还能长个子。凉拌金针菇简单,一会就做好了。出来的成品,色香味俱全,老少皆宜。
这几道凉拌菜,夏天吃最合适了!
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