一直以来就发现换一种方式能改变心理状态,“仪式感”这种方式就是最好用的,能满足人的各种心理。
比如说吃饭这件事,一模一样的饭菜,如果是装在很没有品位的不锈钢餐具里,甚至是塑料打包外卖饭盒里,那么吃着就没什么感觉,对于心情也没有积极的影响。
但是如果还是一模一样的饭菜,装在高大上的成套骨瓷餐具里,摆在非常豪华的餐桌上,铺上赏心悦目的餐布,用着烫金的餐具,并且自己也穿的很考究,那么一样是吃这些东西,但是心情绝对就不一样了,会觉得很幸福。
这就是一种心理暗示吧,我试过多次了,屡试不爽,所以现在对于这些细节的问题,自己都会很注意,就算是喝水,用不同的水杯,带来的心情也完全不同。
哪怕是一杯速溶咖啡,在一次性纸杯里,玻璃杯里,陶瓷咖啡杯里,非常精致的咖啡杯子里,喝的时候心情是不一样的,都是在自己的家里,地点并没有改变,只是餐具和杯具,以及用餐环境稍微改变一下,变得有“仪式感”,心理就会有极大的满足感,甚至是幸福感,这还真是挺神奇的。
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