炎炎夏日,最适合来杯清凉解渴饮料,市售无糖、零热量的“碱性水”越来越受欢迎。

炎炎夏日,最适合来杯清凉解渴饮料,市售的零热量“碱性水”越来越受欢迎,这类商品大多宣称有益健康、平衡身体酸碱性。但消基会说,国内并无碱性水规范、定义,饮用水甚至无须有营养标示,他们抽验市售碱性水,发现PH值、矿物质含量也都不同。
什么是碱性水?
“所谓碱性水就是水的酸碱值(PH值)达7以上”消基会解说,PH值越大,碱性越强,若水太过偏碱性,可能会产生苦味。市售碱性水多含有钙、镁等离子,矿物质离子浓度又称为“硬度”,根据世界卫生组织(WTO)报告指出,饮用水为矿物质营养物主要来源,若镁、钙不足,将可影响健康。
碱性水是否能够发挥效能?
消基会董事长游开雄说,目前尚无科学显示,碱性水真能改善体质等。消基会检验长、清大化学系教授凌永健解说,水进入口中后,就会到酸性极高的胃中,还没来得及平衡酸碱性,就已被稀释了。
市售碱性水开封后就还原?
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