昆凌曝每次看到周杰伦秀肌肉，都会两眼发直

刚刚生完二胎的昆凌，弹指一挥间就把身材恢复到孕产之前的样子，女星减肥的速度总是让人感到不可思议，让许多的减肥者又爱又恨，但是反之周杰伦却遇到了发胖的问题，记者采访昆凌的时候，对于周天王发胖这个问题回答的也是淋漓尽致，昆凌称周天王现在的身材也是很棒的，拥有麒麟臂，腹肌也是十分的明显，每次在家秀肌肉都会让自己感到两眼发直。

在周杰伦结婚之后可以说是处在一个火速的增肥状态下，没多久就自曝称胖了26斤，这速度也是可以的，遥想当年周杰伦也是一位让人忍不住想舔屏的肌肉男，奈何岁月是一把杀猪刀，是岁月把一个肌肉型男变成了一个人夫的样子。

虽然现在周杰伦胖了许多，但是在昆凌心目中依然是那个帅的掉渣的周天王，依然是粉丝心中的一个王者，大众眼中的偶像，相比我们普通人却没有如此好的运气了，在这个靠脸吃饭的年代，没有一个上好的容颜感觉总是会输在起跑线上，反之那些容颜娇好的整个人生跟开挂一样，说道开挂，腹肌可以说是开启一个人开挂的钥匙，就算你没有绝世容颜，拥有一身完美的肌肉绝对会让人另眼相看。

你年幼的时候长相不好看可以怪父母，遗传因素导致的，但是在你长大之后，还是这样那么你该自我反省一下，想要有一个开挂的人生首先你得先锻炼出一副完美的身材，腹肌就是你的第一个突破点。

想要更快的看到腹肌单靠以上动作还是不够的，首先你要想办法把自身的体脂降下来，只有体脂达到百分之12左右才能够看到如刀刻般的腹肌，在进行锻炼之前可以适当的进行一下热身，这样可以让人体快速的升温，让身体的血液能够更快的流入到肌肉当中，从而加快对肌肉的刺激，还能降低锻炼时受伤的几率。