对付“极品”同事的黄金法则

身在职场，难免遇到不好相处的同事、上司，美国专家给出了与同事相处之道。

如何与同事相处成为很多职场人士的烦恼（图源：AFP）

美国媒体《华尔街日报》题为《对付“极品”同事的六个黄金法则》给出了职场与极品同事的相处之道。

文章称，无数研究已经证明，言行粗鲁、出言不逊、目中无人的人会给他人造成多种伤害──包括焦虑、沮丧、失眠和心脏问题。同时，必须应付令人生厌的老板、同事和客户的员工通常工作产出更少、更缺乏创造力，决策能力也更差。

斯坦福大学管理学教授以其多年研究成果和交流经验总结出了应对之道。他提出了一下应对技巧：

首先，保持距离。有时候最简单的方法就是最好的方法：和这些唯恐天下不乱的人保持距离，限制被这些“有毒分子”欺压的频率、时间和强度。

第二，放慢节奏。放慢互动的节奏是另一个有用的技巧。很多没事找茬的人爱把自己的快乐建立在他人的痛苦之上。当他们的攻击目标做出看得见的回应──流泪、愤怒、跪舔、诚恳地道歉或者情急之下回一封长邮件等等──在他们扭曲的心灵里，快感中枢瞬间激活。