凝视镜子，你会看见怪物

一个有趣的练习，尽管你可能不太想一个人做。盯着镜子看几分钟，你可能会注意到你的脸开始扭曲变形。甚至变成完全可怕的东西。

在镜子里看到怪物一直是恐怖电影和都市传奇的标配。这听起来像是某种迷信的胡言乱语，但科学研究表明，在镜子里确实能看到变形的图像，最有可能是因为某种视觉错觉引起的，也被称为特克斯勒消逝效应。

意大利乌尔比诺大学乔瓦尼·卡普托的研究发现，凝视镜子确实会让人们看到新的事物。2010年，他发表了一篇关于他研究成果的文章。他们要求50名参与者在昏暗的空间里盯着镜子看10分钟。大多数人看到了超出期待的东西。大约66%的人看到他们脸部发生了巨大的变形。18%的人看到了像猫或猪这样的动物，28%的人看到了一个陌生的人，48%的人看到了怪物或者是幻想的生物。

如果你喜欢关于血腥玛丽之类的民间传说游戏，这些发现可能会解释一些事情。这个游戏包括在黑暗的房间里盯着一面镜子，不停地念着血腥玛丽的名字，她可能就会以鬼魂或是女巫的形式出现在你后面。这种游戏通常会给参与者带来很大的恐惧。

1804年，瑞士的哲学家兼内科医生特克斯勒注意到，如果人在短时间内一直盯着某一个固定的点，外围的图像就会逐渐消失。特克斯勒解释说，随着视觉神经适应不重要的刺激，边缘的事物就会逐渐消散。一开始，你的眼睛会注意到眼前的一切，但渐渐你的眼睛会开始忽视那些不重要的东西。这会释放处理能力同时提高感知效率。