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肉末萝卜煲

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古时候有:“萝卜上市,郎中下市”的说法,意思就是说,萝卜上市了,就不需要郎中了。这个说法虽然有些夸张,但是萝卜确实是样好东西。

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萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有一定的作用。吃萝卜还可以降血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病,动脉硬化等疾病。

萝卜去皮,洗净切片

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热油锅,放入葱姜蒜炒出香味

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加入肉末炒至变色

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再加入萝卜翻炒

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加入料酒,生抽炒匀

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加入白糖和水,加盖煮

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煮15分钟左右

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盛入砂锅中,加盖再煮一会儿,撒上葱花,即可开吃

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