太极美女传人：太极不是“软柿子”

太极究竟有多厉害，相信答案是肯定的，不然太极早已经没落了。太极弟子韩飞龙就用实战说明了太极究竟能不能打，韩飞龙将多名世界拳王击败足以说明一切。近日杨氏太极第六代传人叶泳湘也表达了自己对太极观点，她认为太极十年不出门，太极不是“软柿子”。

在叶泳湘看来，太极不仅仅是强身健体，更重要的是一种武术文化，是中国传统武术的一种境界，没有境界的人是练不好太极的。把太极练得出神入化不是一朝一夕就能做到的，必须经受得起长期的磨练。太积极以柔克刚，通过绵柔化解威猛刚烈的进攻。

太极是历史上学习演练最多的拳术之一，尤其是杨氏太极拳曾经在历史上红极一时，杨露禅对太极的贡献远远超越了陈氏太极师祖陈王廷。陈氏太极刚柔并济，目前具有代表性的陈家沟有陈小旺、王西安、陈正雷、王占军、王占海、李天金等高手。陈小旺深得太极精髓，功力深厚。王占军、王占海对太极的演练也到了出神入化的地步，李天金更是功夫了得，长期担任马云保镖。

叶掌门坦言传统武术成材率其实不到十万分之一，太极淘汰率最高。“只有我们甘苦自知。‘太极十年不出门’，要能够抵挡得住外界的诱惑。”

叶泳湘：出生于1986年，沪上书香世家，外祖父毕业于黄埔军校，外祖母吴静霞与母亲陈铁玲皆师从一代杨氏太极宗师傅钟文，母更为傅钟文第五代杰出弟子，追随傅老近30年，常与傅老一同登台，曾获得数个国内冠军和国际金牌，为其得意门生。叶泳湘3岁习太极拳，6岁即参加演出，8岁至12岁曾修习少林，故能融汇外家内家，对太极有独到理解。此后余专心太极。精通杨氏传统太极85（105）式，简化太极24式，太极剑，太极剑，太极棍等。叶泳湘多次获得太极拳金牌。现为专业私人太极教练、复旦大学EMBA太极会老师，为知名企业家定制太极课程。