高雄一名女性上班族，长年喜欢喝咖啡提神，一天至少喝上4杯黑咖啡，但一次健康检查竟发现，30多岁的她骨密度数值为-2.7，骨质疏松严重，经排除所有可能引发骨质疏松的疾病，医师再追根究柢，原来是咖啡惹的祸。
义大医院家医科医师洪暐杰表示，这名女性是在员工健检时发现自己是“骨松族”，健检结果显示，她的髋骨密度为-2.7，且有一节脊椎已经变形，达到所谓的“压迫性骨折”。
洪暐杰说，这名女性还不到停经年纪，却骨松严重，院方进一步检测，排除第一型糖尿、甲状腺、副甲状腺、施用类固醇及类风湿性关节炎等病因，最后深入了解，一问原来她是个“咖啡王”，每天灌4杯黑咖啡，没喝就没精神，且平常不运动。
“咖啡因有好几个副作用”，洪暐杰表示，咖啡因会让维他命对钙质的管控及骨中钙质的调控产生影响，妇女停经前因有女性荷尔蒙，尚能维系骨质密度，更年期后荷尔蒙改变，骨质即会大量流失。
他表示，骨密度数值若低于标准，数值-1就是骨质缺乏，-2.5 就是骨松，-2到-4都属严重骨松。“每多一个-1，骨折的机率即多15%，且骨折一年内死亡率，高达20%”。
洪暐杰说，这名骨松的年轻女性每天经补充维他命D与钙，另再施打选择性雌激素受体调节剂，一年后骨密度回复3%，已有显著进步。 提醒民众，喝咖啡务必适量，每天不超过一杯，且要加牛奶稀释，以保健康。
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