詹皇每年花280万保养身体 甚至做到这个地步

今年骑士不敌勇士，卫冕总冠军失败，输给整体强大的勇士队，但詹姆斯的出色表现仍然令人尊敬，33岁的他了状态仍然处在巅峰之上，精彩绝伦的扣篮，防不胜防的三分球，关键球的处理依然让对手顾此失彼，究其原因和他刻苦训练固然有关，但是他还有不为人知的食谱。

今年骑士不敌勇士，卫冕总冠军失败，输给整体强大的勇士队，但詹姆斯的出色表现仍然令人尊敬，33岁的他了状态仍然处在巅峰之上，精彩绝伦的扣篮，防不胜防的三分球，关键球的处理依然让对手顾此失彼，究其原因和他刻苦训练固然有关，但是他还有不为人知的食谱。

03黄金一代，詹姆斯在第一个赛季就显示出强大的潜质，身体素质出众，技术全面，在这14赛季得到充分的认证，NBA绝对超级巨星当之无愧。

33岁的詹姆斯在本赛季仍能拿下26+8+8的全面数据，这与他科学的饮食习惯和刻苦的训练是密不可分的。据他的两个训练师说：詹姆斯每年在身体保养的花费巨大，这项费用比很多球员的年薪还高，大约要280万美元左右。

詹姆斯有一套餐普终年不变，这对肌肉力量和体重控制帮助巨大，每天只吃一成不变饮食，是很多人是做不到的。所以每个人的成功都要付出巨大努力和牺牲。