54岁的瓦内萨・拉法耶（Vanessa Lafaye）在2009年被确诊患有乳腺癌，经过治疗后好转，但在2014年又出现了继发性肿瘤。她在经过短暂的消沉与绝望之后，开始认真规划生活，乐观面对每一天，不仅撰写了3部小说，学会了潜水，也收获了美好的婚姻。
2009年，瓦内萨还在牛津大学出版社担任神经科学版块编辑，生活惬意且充实，但被确诊患有乳腺癌，这对她来说是一个不小的打击。此后她全心接受治疗，每次治疗后的三天，她连床都下不了，而修养三天后，又是下一轮治疗。经过多个疗程的治疗，她的病情基本好转，这让她很欣喜。但2014年，她的病情突然恶化，继发性肿瘤扩散到了大脑、肝和肺中。在得知这一噩耗后，瓦内萨几乎崩溃，埋怨命运的不公，甚至准备自暴自弃。
好在15年的好友詹姆斯（James）一直陪在她的身边，安慰她、照顾她、鼓励她，并向她求婚。这让一直沉浸在苦闷中的瓦内萨十分惊喜，也期待与詹姆斯一起度过未来的每一天，也开始关注自身。化疗让她掉光了头发，她买来假发让自己看起来像之前一样美丽，并开始规划剩下的日子，把每一天都当做人生中的最后一天来度过。
她在书中回忆到：“从2009年开始，我就一直很配合治疗，按照医生的叮嘱做事。我不喝酒，不吃肉，每周健身3次。但去检查时还是出现了让我一直担心的情况，原来乳房切除的地方又出现了新的阴影。我知道100名患有原发性乳腺癌的女性中，有35人会在10年内罹患继发性癌，其中30%的女性在接受激素治疗时检测不出这一癌症。尽管知道这一事实，但是当发生在自己身上时，还是有些接受不了。还好詹姆斯一直陪在我身边。”
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