演员张蓝心，成龙大哥片中的红人！但很少人知道，她是中国国家跆拳道运动员，曾效力国家队10余年，并于2004年获得55公斤级跆拳道全国冠军！
后来的几年因为训练过度的后遗症也相继而来双膝半月板、髌骨、软骨全部碎裂，让比赛也无法再训练下去。退役之后的张蓝心和大多退役运动员一样都面临着运动员的生存压力。
也许年纪轻轻就能拿到全国冠军，在生意人眼中看来是意味着除了打架就无其他技能。曾经让她引以为傲的跆拳道，面试中却换来一句：“我们招的是前台，不是女保镖，你除了跆拳道还会什么？对不起，我们不需要冠军。”
这句话让张蓝心自卑消沉了一段时间，因为在自己最好的年华付出汗水与泪水的时候，却被人不屑一顾。直到后来，有一家报社采访张蓝心拍了一组照片，而这组照片恰巧被成龙看到，从此开始不一样的人生。
在三万英尺高空中的飞机上，成龙翻到杂志的第一页正是当年采访蓝心所拍摄的一张飞踢图，他立刻被这个骨子里有股较劲的跆拳道女生所吸引了。张蓝心便加入了成家班。还不时在各大杂志上秀长腿！
只有付出得更多，成果才值得得以称赞。退役之后的张蓝心从未停止过对运动的热爱。好身材始于坚持，终于松懈。在银幕下其他明星忙着秀大餐街拍，她的微博却是满满的健身照。
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