人类可以做到憋气自杀吗？
这句话的语义解读是，人能通过hold 住呼吸来憋死自己吗？
那么，答案十分明确：不能！
这是由人类呼吸控制的机制决定的。
人类呼吸控制机制。
人类的呼吸控制有两种机制：1. 随意呼吸。大脑意识控制肋间肌、胸壁骨骼肌等呼吸肌中的随意肌扩张胸廓，形成胸内负压而吸气；吸气停止扩张的胸廓会被动还原而呼气。
这样，我们的呼吸看起来似乎是随心随欲的，想快就快想慢就慢，想深就深想浅就浅，甚至可以在一定时间内屏住停止呼吸。
然而，这种随心所欲却只能在一定限度内，比如屏气就不能无限制持续，当达到某个极限，人屏住呼吸的意志就会缴械投降，将呼吸控制大权拱手让位于另一种呼吸控制机制，称生理性呼吸。
2. 生理性呼吸。氧是人类生存第一需要物质，对缺氧最敏感的脑细胞会在缺氧瞬间就可以发生功能障碍，最常见的现象就是晕厥。
日常生活中经常见到有的人，特别是老年人突然倒地不省人事，检查发现他们的呼吸心跳正常，这就是所谓晕厥。这通常是由于血压瞬间降低脑供血不足导致的脑缺氧引发。
倒地后脑灌注恢复患者随即转醒。从晕厥现象我们就可以看出脑对于缺氧的敏感程度。
然而，生理性启动吸气的却不是血氧分压降低、缺氧，而是体内二氧化碳的蓄积导致的血和脑脊液H离子浓度升高，即所谓的呼吸性酸中毒。
生理性呼吸如同身体的其他本能一样是一种生理反射，基本中枢位于延髓和脑桥。延髓呼吸中枢包括背侧呼吸组（DRG）和腹侧呼吸组（VRG）。DRG是基本吸气中枢，是呼吸节律的发源地，特点是神经元放电越频繁呼吸深度越大；VRG是基本呼气中枢，主要通过抑制DRG使得吸气停止而被动进入呼气状态。
延髓呼吸中枢又受脑桥长吸中枢和呼吸调节中枢的调控。
外周效应器是呼吸肌，包括胸壁骨骼肌和不受意识控制的膈肌。
调控呼吸的输入信号和途径达8种之多，但是其中最主要的是化学感受器反射机制。
中枢化学感受器，位于延髓，感受脑脊液pH值变化刺激。外周化学感受器位于颈动脉体，检测动脉血氧分压和pH值的降低。
其中，最为敏感的延髓化学感受器，它感受体内二氧化碳聚集导致的脑脊液PH值变化。
当呼吸中断体内二氧化碳集聚形成呼吸性酸中毒，脑脊液H离子升高，就会刺激延髓化学感受器像呼吸中枢发出启动吸气的信号。
血氧浓度途径并不参与日常生理性呼吸的控制。
这样，我们日常的生理性呼吸是不受意识控制的、按照身体的需求本能地（反射性）进行的。
人不可能依赖意志屏气来憋死自己。
因此，我们不需要时时刻刻记住去刻意呼吸，当我们聚精会神参加活动或者睡眠中陷入意识丧失时，呼吸也照样按照自己的节律有条不紊的进行。
即使，人为屏气呼吸中断，但是当体内二氧化碳集聚，达到到一定程度，吸气动作就会不受意志控制的启动。
正因为生理性呼吸的这种机制，人不可能靠意志来屏住呼吸来憋死自己。
即使，极少数情况下，人有可能把自己憋晕厥，仍不可能憋死自己。这种少见情况尤其容易发生在憋气前过度换气的时候。过度换气人为制造低血碳酸血症，即呼吸性碱中毒，这样可以在血二氧化碳水平升高到启动吸气反射前，率先出现足以引发脑功能障碍的低氧血症、脑缺氧导致晕厥。但是随着血二氧化碳浓度的升高，仍会反射性启动吸气，从而避免自己憋死自己。
否则，人如果可以自己屏气来憋死自己，那就是进化的最大bug。虽然自杀者不再需要在上吊、跳河、烧炭等窒息的自杀方式中逡巡不决，但人类更有可能在漫漫历程中把自己给憋灭绝了。
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