我们的祖先为何喜欢叫日本人“倭寇”？看完日本这些古代大将的身高你可能就理解了，德川家康在日本人被誉为“战国三英杰”之一，这么一个善战的大将身高仅为153厘米，第五代将军德川纲吉身高仅为124厘米，七代将军德川家继身高也只有154厘米，这些人都是日本的贵族，吃得都比较好，可依旧这么矮，平民就不用说了，更矮。
在二十世纪初日本男子的平均身高大概为155厘米，日本投降那年，也就是1945年，日本男子的平均身高为157.6厘米，可奇怪的是，仅仅过了四十五年，也就是在1990年的时候，日本人的平均身高已经接近一米七，这四十五年的时间里到底发生了什么让日本人在短短的几十年里身高一下子猛涨？
首先我们要知道日本人为何这么矮，日本是一个岛国，耕地面积很少，也就没办法种出大量的食物，在明治维新之前，日本人是很少吃肉，因为他们认为只有吃素才是最圣洁的，即使吃也只是吃点鱼肉，在更远古时期日本土著民族大部分的食物都是海里的鱼肉，鱼肉是高蛋白的肉类，光吃鱼会导致营养不良，没有摄入淀粉类的食物就很难长高。
而且由于物产不丰盛，个子矮的人就比较容易存活下来，因为个子矮消耗也少，久而久之，矮子的后代越来越多，高个子的基因也就越来越少，这也是后来为什么到了明治维新过后，即使日本人也开始吃肉，吃米饭也长不高的原因，因为祖先的基因已经限制了他们的身高。
在侵华战争初期，日军的平均身高还是很高的，据统计，那会日军的身高大都在160厘米以上，可这并不代表日军的平均身高变高了，而是因为在战争初期，日军对军人的挑选很严格，只有高于160才可以入伍，战争越到后期，日军的平均身高就越矮，到了日本投降前夕，其平均身高已经降到了146厘米，因为那会，只要年满十五就可以入伍。
可令人惊讶的是，到了二十一世纪初，日本男子的平均身高在百年的时间里涨了15.1厘米，女性涨了14.6厘米，其身高已经趋于正常人的身高，这种增长速度令西方学者都感到很惊讶，堪称奇迹，那么日本人是如何做到的？
主要原因有两个，一个是营养层面，另一个则是基因层面。
1945年，美国46万大军进驻日本，当时日本贵族为了保障自己血统的纯洁，就牺牲了很多日本百姓，号召日本女性主动嫁给美军，并且声称这是爱国行为，在日本天皇的大力推崇下，无数日本女子主动要求嫁给美军，人都是有从众心理的，一旦成为常态，所有人也就会习惯，就这样，女子嫁给美军不仅不会觉得耻辱，反而还会觉得荣幸，在美军撤退之后，日本出现了二十多万的混血儿，这些混血儿带着西方人的基因，也就间接地改变了日本人的基因。
此外，五十年代后，日本经济迅速发展，生活条件开始好转，日本天皇为了改善日本人的身高，耗费无数钱财给下一代补充营养，他们每天必须要喝一杯牛奶和一个鸡蛋，还大量进口面包，大大地补充了日本人的营养，这两个原因是日本人迅速长高的重要因素。
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