小寒：红烧羊肉山楂酒，淡淡冬阳岁又初

当太阳到达黄经285度时，通常在元旦后的1月5日或6日，这天即为小寒节气。冬至过后，到“三九”前后，正好是小寒节气期间。有气象资料记载，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒，民间也有“小寒胜大寒”之说。

枯叶翩然落下，感受着全身彻骨的寒意。结束了元旦的迎新庆祝后，就慢慢进入了静谧无声的季节。大街小巷那充满节日气氛的装饰，为冬日景色更增添了一种纯净的美感。

寒冷的季节也是阴邪湿冷最盛的时期，特别是在冬季多雨时，湿冷的南方冬季远比北方要难熬。所以在饮食上可以适当多食用一些温热的食物，比如羊肉等温补身体，以抵御寒冷气候对人体的侵袭。

节日气氛的装饰，为冬日景色增添了纯净美感。澎湃新闻记者 汪锡卿 图

不时不食

红烧羊肉

剁块后的带皮羊肉，先行汆水后，再次洗净，去血水。入油锅后煸炒至金黄色，而后加入葱姜、料酒、酱油、冰糖，加冷水盖过羊肉，大火煮沸后，加盖中火煮一小时，再小火焖一小时至羊肉酥烂。再来暖上一壶一个月前浸制的山楂酒。