一天中什么时间去医院最合适?何时公布坏消息?什么时间最适合处理邮箱里的电子邮件?加拿大广播公司著名科技记者，主持人鲍勃・麦克唐纳在最近一期节目中采访了作家丹尼・平克，听听平克在他的新书《选择最佳时间的科学秘诀》中是怎样解答的。
丹尼・平克的新书《选择最佳时间的科学秘诀》 (Penguin Random House )
丹尼・平克指出，大多数人的一天可分为三个时间段，呈U型：早上是高峰期，精力最充沛;接下来的下午时间是人的认知能力最低落阶段;紧接着是下午晚些时候和傍晚，是恢复阶段，是人们创造力的最佳时段。
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