家常海参小米粥 来源：美食杰 分类： 🏡 生活 发布时间：2018-02-20 07:36:36 ☆ 收藏 0 ⭐ 收藏需要一个账号 注册之后就能把喜欢的新闻和话题存起来，随时在「我的收藏」里翻看。注册是免费的。 免费注册 已有账号，登录 分享 微 LINE 书 ↗ 🔗 声明：本文转载自 「美食杰」， 或因排版与篇幅原因进行过编辑，内容未经本站独立核实，不代表本站立场、观点或建议。 如涉及版权问题，请联系我们，核实后立即删除。 [ 免责声明 ] 🔊 朗读 ⏸ 暂停 ⏹ 停止 语速 0.8× 1× 1.25× 1.5× 家常海参小米粥 用料 益润天下海参3颗 小米100克 水500毫升 准备好泡发好的海参，清洗干净备用 锋利的刀子将腹部拉开一条缝，然后冲洗干净，头部有点小牙齿和沙嘴要取下来，冲洗干净备用 将小米淘洗干净，加适量水,大火烧开，转小火慢熬十五分钟 海参放入锅里，中火煮1分钟左右 海参小米粥就可以盛入碗中，慢慢的享用了。
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